Ijesztő tünetek – így nyugtatja betegeit a magyar orvos
Az egyszerű módszerek most nem segítenek.
Egészség
Makai Gábor pszichológus: A maszkjaink okoznak szorongást
Időnként mindannyian maszkot viselünk.
Tudtad? A mentális egészséged így befolyásolhatja a karrierválasztásodat!
A mentális zavar függ a munkádtól – állítják a tudósok.
Ismerd meg a harci légzéstechnikát, amely garantáltan segít oldani a stresszt!
Nem is olyan nehéz, mint gondolnánk.
Figyelem! Komoly oka lehet annak, ha állandóan fáradt vagy
Súlyos állapot jele is lehet!
Nem az étkezés és nem az életmód – ez állhat a vastagbél- és a tüdőrák mögött
Ez állhat a rákos megbetegedések megnövekedett száma mögött.
Óriási fordulat: ez az étel segíthet, hogy búcsút mondj a horkolásnak
Meglepő finomságot ajánlanak a kutatók.
Nagyon vigyázz ezzel a karácsonyi slágertermékkel: bőrbetegséget okozhat!
Van, amin nem éri meg spórolni!
Kitálalt a szakértő: ezeket a népszerű ételeket semmiképp ne edd reggelire!
Nem ajánlott a mindennapi fogyasztásuk.
Ez a rutin kulcsfontosságú lehet ahhoz, hogy jól aludj
10-3-2-1-0 ezek a számok lehetnek a jó alvás titkai.
„Korai halálod lesz, ha keveset alszol!” – üzente az orvos
A szakember elárulta, melyik életkorban mennyi az ideális alvásidő.
Igaza volt Rockynak? Egészséges a nyers tojás fogyasztása vagy sem? Ez az igazság
Sokaknak vannak aggályai a nyers tojás fogyasztása kapcsán.
Aggasztó hír: ezek a műanyag konyhai eszközök jelenthetnek veszélyt az egészségre
Meglepő dologra mutatott rá egy tanulmány.
Megdöbbentő összefüggést találtak: ilyen könnyen védekezhetsz a demencia ellen
Az eredmények magukért beszélnek!
Figyelmeztet a szakértő: ez a legrosszabb, amit tehetsz az éjszakai felébredéskor
Sokan elkövetik ezt az óriási hibát, te ne tedd!
Alvásprobléma és hormonhiány – érdekes összefüggésről beszél a szakértő a TikTokon
A rossz alvás hosszú távon komolyabb bajt is okozhat.
5
/
34
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu