Tavaszi fáradtság: ezzel az 5 étellel űzd el!
Ha ezt az öt ételt fogyasztód, akkor garantáltan sokkal energikusabb leszel!
Egészség
Ezeket az ételeket ne fogyaszd, ha nem akarod tönkretenni a memóriádat!
Egyes ételek is ronthatják az emlékezőképességünket.
Ez történik a testeddel, ha nem gyalogolsz napi 10 ezer lépést
A szakértő válaszol.
Beteg vagy és tolod a vitamint? Két dologra figyelmeztet a magyar orvos
Visszanyalhat a fagyi!
Ijesztő tünetek – így nyugtatja betegeit a magyar orvos
Az egyszerű módszerek most nem segítenek.
Makai Gábor pszichológus: A maszkjaink okoznak szorongást
Időnként mindannyian maszkot viselünk.
Tudtad? A mentális egészséged így befolyásolhatja a karrierválasztásodat!
A mentális zavar függ a munkádtól – állítják a tudósok.
Ismerd meg a harci légzéstechnikát, amely garantáltan segít oldani a stresszt!
Nem is olyan nehéz, mint gondolnánk.
Figyelem! Komoly oka lehet annak, ha állandóan fáradt vagy
Súlyos állapot jele is lehet!
Nem az étkezés és nem az életmód – ez állhat a vastagbél- és a tüdőrák mögött
Ez állhat a rákos megbetegedések megnövekedett száma mögött.
Óriási fordulat: ez az étel segíthet, hogy búcsút mondj a horkolásnak
Meglepő finomságot ajánlanak a kutatók.
Nagyon vigyázz ezzel a karácsonyi slágertermékkel: bőrbetegséget okozhat!
Van, amin nem éri meg spórolni!
Kitálalt a szakértő: ezeket a népszerű ételeket semmiképp ne edd reggelire!
Nem ajánlott a mindennapi fogyasztásuk.
Ez a rutin kulcsfontosságú lehet ahhoz, hogy jól aludj
10-3-2-1-0 ezek a számok lehetnek a jó alvás titkai.
„Korai halálod lesz, ha keveset alszol!” – üzente az orvos
A szakember elárulta, melyik életkorban mennyi az ideális alvásidő.
Igaza volt Rockynak? Egészséges a nyers tojás fogyasztása vagy sem? Ez az igazság
Sokaknak vannak aggályai a nyers tojás fogyasztása kapcsán.
6
/
36
