horkolásÓriási fordulat: ez az étel segíthet, hogy búcsút mondj a horkolásnak Meglepő finomságot ajánlanak a kutatók.
karácsonyNagyon vigyázz ezzel a karácsonyi slágertermékkel: bőrbetegséget okozhat! Van, amin nem éri meg spórolni!
reggeliKitálalt a szakértő: ezeket a népszerű ételeket semmiképp ne edd reggelire! Nem ajánlott a mindennapi fogyasztásuk.
alvásEz a rutin kulcsfontosságú lehet ahhoz, hogy jól aludj 10-3-2-1-0 ezek a számok lehetnek a jó alvás titkai.
alvás„Korai halálod lesz, ha keveset alszol!” – üzente az orvos A szakember elárulta, melyik életkorban mennyi az ideális alvásidő.
egészségIgaza volt Rockynak? Egészséges a nyers tojás fogyasztása vagy sem? Ez az igazság Sokaknak vannak aggályai a nyers tojás fogyasztása kapcsán.
evőeszközökAggasztó hír: ezek a műanyag konyhai eszközök jelenthetnek veszélyt az egészségre Meglepő dologra mutatott rá egy tanulmány.
demenciaMegdöbbentő összefüggést találtak: ilyen könnyen védekezhetsz a demencia ellen Az eredmények magukért beszélnek!
egészségFigyelmeztet a szakértő: ez a legrosszabb, amit tehetsz az éjszakai felébredéskor Sokan elkövetik ezt az óriási hibát, te ne tedd!
alváshiányAlvásprobléma és hormonhiány – érdekes összefüggésről beszél a szakértő a TikTokon A rossz alvás hosszú távon komolyabb bajt is okozhat.
kapszulaLehet, hogy eddig rosszul szedted a vitaminokat?! Fontos dologra figyelmeztet a szakértő Az immunrendszerünk megerősítése ősszel a legfontosabb.
egészségFigyelmeztet a fogorvos: ez súlyos károsodásokat okozhat Az egészéged érdekében jobb, ha ezen változtatsz.
egészségFigyelmeztet az orvos: súlyos következményei lehetnek ennek a szokásnak - Videó Jobb, ha ezen mielőbb változtatsz!
egészségFigyelmeztet az orvos: ezt soha ne csináld az ágyban! – Videó Ezek a tippek neked is jól jöhetnek.