Jolly kitálalt, nem akar kövéren karácsonyozni
Az ünnepi lakomák előtt edzőterembe vonult.
diéta
A fitneszmami elárulta: így őrizd meg könnyedén a súlyodat az ünnepek alatt
A fitneszedző tanácsaival edzés nélkül is tartható a forma.
Példát akart mutatni gyermekei számára: 20 kilótól szabadult meg egy hónap alatt
Rájött, min kell változtatnia, utána pedig gyorsan jött az eredmény.
Zámbó Krisztián nagyon szenved a diéta miatt
Krisztiánnak nincs könnyű dolga a csábító ételekkel.
Szuper zsírégető módszer: ezzel a 15 perces gyakorlattal csak úgy olvadnak le a kilók
Sokan figyelmen kívül hagyják ezt a jótékony mozgásformát.
8 diéta tipp, amit érdemes ellesned a francia nőktől
Plasztikai sebészhez fordult Zámbó Krisztián
Az énekes meglepő lépésre szánta el magát.
Hihetetlen: ezzel a nyári gyümölccsel is diétázhatsz, mutatjuk hogyan
Ennek képtelenség ellenállni.
A személyi edző válaszol: Ez az 5 fitnesz-szokás többet árt, mint használ
A szakember a diétázókra szakosodott a munkája során.
Készíts kölestésztát! – konyhakaland gluténmentesen
A cél megismertetni, hogy van házilag is elkészíthető lehetőség. Megyeri-Molnár Judit segítségével kipróbálhatjuk a kölestészta-készítést géppel.
1
/
6
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.