Keressük meg az igazit az edzőteremben is
Aki hatékony edzésekre vágyik, fontolja meg a személyi edző kérdését, egy profi támogatása ugyanis szárnyakat adhat.
Egészség
Bubis vagy nem bubis? Kiderült, melyik víz az egészségesebb
Örök, soha véget nem érőnek tűnő vita húzódik a szénsavas és a mentes vizek fogyasztói között – most azonban a szakértők eldöntötték a kérdést.
Mennyire fáj 1-től 10-ig? Itt vannak a válaszok
A fájdalom – legyen az kicsi vagy nagy – megkeseríti az életünket. A felnőtt lakosság 20 százaléka szenved krónikus fájdalmaktól. A fájdalomportal.hu információiból szedtük össze a legfontosabb tudnivalókat.
Húszéves galandféreg falta fel az agyát, az orvosok is elképedtek!
A Massachusettsben található kórházban kötött ki az a szerencsétlenül járt férfi, aki egészen 38 éves koráig szentül hitte, hogy kicsattan az egészségtől.
Így csökkentheti egy kis koffein a terhességi cukorbetegség kockázatát
A terhesség alatti kis mennyiségű koffeinfogyasztás csökkentheti a terhességi cukorbetegség kockázatát.
Tippek a kristálytiszta lencséhez – Nem mindegy, hogyan tisztítjuk a szemüveget
Az ujjlenyomatok, zsír- és koszfoltok eltüntetése a lencséről gyakran idegölő feladat a szemüvegesek számára, főleg azoknak, akik olvasószemüveget használnak. Szeretnénk gyorsan túl lenni rajta, de a helyes és kíméletes tisztításhoz kevés a papír zsebkend
Az okuláris migrén olyan, mintha villám csapott volna a szemünkbe
A migrénes fejfájás egyik klasszikus megelőző tünete a vizuális aura. Ilyenkor a látótér beszűkül, vagy szikrák, fényes pontok, cikcakk vonalak jelennek meg a látótérben.
Másképp eddz, ha szabálykövető vagy, és másképp, ha domináns
Habár mindnyájan egyedi személyiséggel rendelkezünk, ennek ellenére besorolhatóak vagyunk általános típusokba. A dr. William Marston által kifejlesztett DISC személyiségmodellt akár az edzéshez is fel lehet használni.
Legális dopping edzés közben a zenehallgatás – ezekre a nótákra a legjobb futni
A zenehallgatás nemcsak a mentális, hanem a fizikai jóllétünkre is hatással van. Ha megtaláljuk a megfelelő ritmust, a sportteljesítményünket is növelhetjük.
Elképesztő trükkök, így javíthatod a látásodat te is, ezeket szerezd be!
Az idő előrehaladtával folyamatosan romlik a szem, de sok esetben lassíthatjuk vagy akár vissza is fordíthatjuk a folyamatot gyógynövények segítségével.
Orális egészség a munkahelyeken
A magyar lakosság fogazatának siralmas állapota hűen tükrözi a száj- és fogápolás kultúráját. A lakosság 60 százalékának hiányos a fogazata.
Sokkoló felfedezés: ez a lakás legkoszosabb pontja
Otthonunk legkevésbé népszerű pontja minden bizonnyal a vécé, amit minden takarítás ellenére is piszkosnak vélünk – de nagyot tévedünk.
Kávéval az egészségért? Így támogasd szervezeted
Inni vagy nem inni? Sokan mumusként tekintenek a kávéra, pedig mértékkel fogyasztva számos jótékony hatással bír.
Tessék? Valóban létezik a szelektív hallás és ez nem csak egy üres kifogás
A szelektív hallás nem csak a kamaszok fegyvere, amikor a szülői intelmeket elengedik a fülük mellett és csak a nekik kellemes információra reagálnak, vagyis csak azt hallják, amit hallani akarnak. A szelektív hallás valóban létezik.
Elképesztő adat: 200 millió színtévesztő él a világon
Az emberiség 4 százaléka felcseréli a színeket. Magyarországon 400 ezer, a világon körülbelül 200 millió színtévesztő él.
Eláruljuk: nem minden sport jó a hátfájósoknak
Bár a mozgás sokat segít a betegségekből való gyógyulásban, de akik gerinc- vagy mozgásszervi problémával küzdenek, azok nem sportolhatnak felelőtlenül.
15
/
30
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.