Az evészavarral a kóros soványságot és az anorexiát társítjuk, pedig a stressz által kiváltott falásrohamok gyakoribbak. Az ezzel járó mértéktelen evészavar neve binge eating. A betegség hátterében gyakran állnak lelki okok.
A konditerem-látogatók top kívánsága a kockahas, a második legjobban áhított izmos testrész pedig a hátunk, ugyanis az ott lerakódott zsírpárnáktól való megszabadulásra is sokan gyúrnak. A szó legszorosabb értelmében.
Míg néhány évvel ezelőtt a nyálvizsgálatról többnyire azt gondoltuk, hogy csupán a bűnözők DNS-ének az azonosítására használják a krimikben, ma már a Covid-gyorstesztek miatt gyakorlott „nyáldiagnoszták” lettünk a hétköznapokban.
A thai masszázs nem a Szex és New Yorkból ismert, barátnős, olajban fürdőző, pezsgőzgetős masszázs. Ennek az ősidők óta alkalmazott természetes gyógyító módszernek a lényege, hogy a testet minden vonatkozásban visszavigye egy természetes egyensúlyi állapo
A drasztikus hashajtók helyett érdemes a gyengédebb, nagyanyáink által kipróbált, természetes módszerhez folyamodni székrekedés esetén. Ez pedig bármilyen meglepő, a minden háztartásban fellelhető olaj.
A maszkviselés ma már hétköznapi rutin, hiszen a boltban vagy a tömegközlekedési eszközökön természetes, hogy felvesszük. Sokaknak azonban kipattogzik alatta a bőrük, hámlani kezd, vagy égetően kiszárad. A jelenségnek neve is van: maskne.
A hidegben kell az energia, hogy bírjuk a strapát. Összegyűjtöttük azokat az ételeket, amelyek belülről turbózzák a szervezetünket és tele vannak vitaminnal is.
A gyermekáldás jelei a fogantatás 4. hetétől észlelhetők. A terhességnek vannak azonban korai testi tünetei is.
Máig misztikus homály fedi a fegyencedzés létrejöttét.
Az ünnepek alatt sokan úgy gondolják, itt a büntetlen evés-ivás szezonja, és gyakoribb a gyomorrontás. Összegyűjtöttük, mi az, ami segíthet elkerülni a jelentős súlygyarapodást és az ünnepi rosszulléteket.
Örök vita tárgya, hogy a borivás pozitív hatásai vagy a káros következmények vannak-e túlsúlyban, de most meglepő felfedezést tettek a kutatók.
20 perc edzés, 2 óra kondi helyett. Ugye, milyen jól hangzik? Az elektrostimulációs edzéssel rövid időn belül valóban hatékony eredményt lehet elérni. De mi is ez a módszer, ami most az egyik legújabb fitneszújdonság?
Edzésre mindig lehet időt szakítani, soha nem késő formába lendülni. Az sem kifogás, hogy majd az ünnepek után ledolgozzuk a fölösleget!
Míg a bevált gyakorlat a forró tea szürcsölése megfázás idején, addig a népi gyógyászat a pálinkára esküszik – az orvosok azonban eldöntötték a vitát.
Az orvosok elárulták, hogy a tiszta fogak nemcsak a közérzetünket és szájhigiéniánkat javítják – de a szívünkre is pozitív hatással vannak!
Ki a reikimester? Az a tapasztalt reiki terapeuta, aki elvégzett a reiki 4 képzése közül legalább hármat, és már sok éves tapasztalata van önmaga és mások akut vagy krónikus panaszainak kezelésében.
14
30
