Karantén, magány? Nem hiszed el, mi segíthet!
A kutatók kiemelten foglalkoznak azzal, hogy mi derítheti jobb kedvre az embereket járványhelyzetben.
Egészség
Kézmosással óvjuk az egészségünket
Tudta, hogy 200 különböző baktérium törzs él a tenyerén?
Mutasd a lábfejed, megmondom ki vagy!
Minden egyes lépésünk során olyan erőkifejtés éri a lábfejünket, amely testsúlyunk kétszeresének felel meg. Ez az egyik legfontosabb testrészünk.
Idősotthon vagy otthonápolás?
Kereshetünk neki idősotthont vagy megpróbálkozhatunk az otthonápolással, de nem könnyű eldönteni, hogy melyik a jó megoldás.
Ismerős? Minden nap egy alma az orvost távol tartja
Bár többnyire a nagyi mondogatta, valójában az 1860-as években, Walesben jegyezték le a népi bölcsességet.
Fogyjunk viccesen az utcán: Twist-fitnesz az esőben
A Metropol munkatársa is kipróbálta a mókás egészségprogramot, amivel éjjel-nappal mozoghatnak a fogyni vágyók.
Ébresztő! A munkamánia nem dicséretes tulajdonság!
Amikor a munka drogként működik, és minden mást kiszorít az életünkből, akkor nézzünk szembe a ténnyel, hogy munkamániások vagyunk.
A sírásnak is vannak jótékony hatásai!
Bár a sírást a legtöbben valami negatív dologhoz kötik, sokszor jót tesz a testnek és a léleknek, mert így kiadjuk a felgyülemlet feszültséget. A Metropol most összegyűjtötte három jótékony hatását.
Rózsaszín palacsintával a mellrák elleni küzdelemért
A mellrák élete során minden nyolcadik-kilencedik nőt érinti, a gyógyulás kulcsa pedig a korai felismerés és az időben elkezdett kezelés.
Azt hiszed, könnyű lesz az otthoni munka? Gondold át újra!
Mi volt előbb? Mindegy is, együnk még több tojást!
Ma van a Tojás Világnapja. A legolcsóbb fehérjeforrásból egyre többet fogyasztunk mi, magyarok is.
Nagy veszélyeket hozhat az esős időszak, így befolyásolja a járvány terjedését
Kutatók szerint az időjárás erősen befolyásolhatja a maszkok hatékonyságát.
Játékos védelem a járvány ellen
Rajzzal óvják a koronavírustól a gyerekeket tanáraik.
Gondoltad volna? A mély hangú pasik kevésbé termékenyek
Borzongató egy barna, bársonyos férfi hang, és kifejezetten szexis, ha egy dörmögő hangú alfahím suttog a fülünkbe.
Látványos fotókon az idei Fitbalance
Október 3-án és 4-én több mint száz tréner részvételével tartották meg a Fitbalance őszi rendezvényét a Papp László Budapest Sportarénában.
Ez kell a szálkás izomzathoz
Ahhoz, hogy csökkenjen a testsúly, kevesebb kalóriát kell bevinni, mint amennyit a szervezet elhasznál.
34
/
36
