
Alvászavar? 4 módszer, ami gyógyíthatja az álmatlanságot
Az alvás elengedhetetlen a fizikai és mentális egészséghez.
Az alvás elengedhetetlen a fizikai és mentális egészséghez.
Éjjel felébredsz? Komoly lehet a baj!
Furcsa alvászavar előzheti meg a demencia kialakulását.
Vannak, akik az ítéletnap eljövetelét vizionálják.
Alvási zavarokat okozhat, ha ekkor pihenünk egyet.
Ritka alvászavarban szenved a nő.
Súlyosabb esetekben akár szezonális depressziót is okozhat.
Páros lábbal rúgja ránk az ajtót a visszatérő hőség.
Ezekkel az egyszerű trükkökkel segíthetsz magadon.
Jennifer Anistonnal legfeljebb csak ránézésre van rendben minden, de az életben több nehézséggel is meg kell birkóznia. Sajnos nem is akármilyenekkel!