Itt az új őrület: a gyerekpilates!
Hogyan magyarázzuk el egy gyereknek, hogy a rendszeres sport akkor is fontos, ha nincs kedve hozzá?
életmód
#kezddel – már, ha sokáig szeretnél élni, és nem akarsz elhízni
Az Aktív Magyarországért kampánya mozgásra buzdít.
Hogyan álld a sarat a rohanós hétköznapokban? 5 egyszerű trükk (x)
A feladatokat nem tudjuk levenni a válladról, de néhány hasznos tippet adhatunk azzal kapcsolatban, hogyan őrizheted meg a lendületet és érezheted magad jól a bőrödben.
Pár hét alatt nyári forma: mutatjuk, hogyan érheted el!
Látványos átalakulás még a nyár előtt.
Tényleg elég vizet iszol? A helyes hidratáció életet menthet – és jobban is érzed magad tőle! (x)
A vízfogyasztási szokásainkat nemcsak az befolyásolja, hogy mennyi vizet viszünk be, hanem az is, hogyan tesszük ezt.
Horváth Gréta besokallt a sok bántástól: „Azt akartam, hogy mindenki hagyjon békén!”
Horváth Gréta életéből egyetlenegy valami hiányzott.
Kitálalt a 101 éves professzor: Ez a hosszú élet 7 aranyszabálya
Dr. John Scharffenberg titkai a hosszú életért.
Kapaszkodj meg: ez lehet a hosszú élet titka!
Egyetlen dolgot kell csak tenned hozzá!
Ez az öt étel garantálja az egészséged! Mindenképp kapjanak helyet a tányérodon!
Most kiderül, milyen egészséges ételeket érdemes enni.
Elárulták a szakemberek: ez a négy étel a hosszú élet titka
Lehet, hogy nem kell tovább keresgélned a megoldást!
1
/
48
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.