Ezt mindenki elrontja: rossz reggeli szokásról rántotta le a leplet az orvos
Ha ezen változtatsz, az alvásod minősége javulni fog.
alvás
„Éjszaka kihagy a légzésem” – gépre kötve tud csak aludni az Exatlon sztárja
Az Exatlon bajnoka komoly alvási betegséggel küzd.
Kevesebbet alszol napi 7 óránál? Rossz hírünk van
Akkor ez a figyelmeztetés neked szól.
Jobb lesz az alvásod, ha ezekkel rendezed be a lakásod
Rosszul alszol? Ezt a cikket mindenképpen olvasd el, mielőtt altatóért nyúlsz
Ma már szinte népbetegség az alvászavar.
Figyelmeztetnek a szakértők: ezért nem szabad vizes hajjal aludni
A szakértők óva intenek tőle, hogy vizes hajjal aludjunk.
Alvás helyett furcsa dolgokat csinálunk, ez a betegség főleg a nőket érintheti
Az abnormális viselkedés nem csak minket visel meg.
„Ülünk és arra gondolunk, hogy mennyire hiányzik a vidám kis arca” – Kétéves egészséges hercegnőjüket vesztették el a szülők
Fontos figyelmeztetést adott ki az alvásszakértő: ez neked is segíthet
A szakember elárulta a pontos dátumot.
A szakértő elárulta: ennyi alvásra van szükséged valójában
Kiderült az is, melyik korosztály alszik a legrosszabbul.
5
/
9
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.