Segítünk! Így őrizd meg a hideg hónapokban is az egészségedet!
Hamarosan megérkeznek a fagyok, így nagyon fontos, hogy felkészítsük a testünket és a lelkünket a leghidegebb évszakra.
egészség
7 ok, amiért nem csillapodik az éhség
Mi lehet az oka annak, hogy bár eszünk, mégis folyton éhesek vagyunk? Amikor sok a mozgás és kevés az energiabevitel, akkor az edzés kontraproduktív lesz.
Ez mindenkit érinthet! Fontos betegségre hívják fel a figyelmet
A 2-es típusú cukorbetegség a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi kihívása. November 12-én szombaton konferenciát tartanak a témában.
Így kerülhető el a változókori hízás és csontritkulás
Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők.
Friss hírek érkeztek Bodrogi Gyuláról, így van most a színművész
Bodrogi Gyula az elmúlt tíz hónapban kétszer került kórházba, hosszú volt a gyógyulás, de ma már jobban van. Sőt, végre eljött a pillanat, amit annyira várt, újra színpadra állhatott…
Innen tudják a szépségipari cégek, hogy mire van szükségünk
Márkaerősítésnél és új termék bevezetésénél is fontos a szépségipari cégeknek, hogy eljussanak a megfelelő célcsoportig és hiteles véleményeket szerezzenek.
Hasznos tippek: hogyan étkezzünk, hogy ne kússzanak fel a kilók?
Bár ellentmondásosnak tűnik, de ha nem vesszük félvállról az étkezést, akkor könnyebb tartani a súlyunkat.
Sportoljunk együtt Újbudán is! Családi futóverseny sorozat vár a hétvégén
A FICSAK és az Összefogás XI. SE egyik fontos küldetése, hogy mozgásra és közös sportolásra buzdítsa az Újbudán élő családokat.
Hosszabb életre vágysz? Ezt kell tenned a kutatók szerint
Egy új tanulmány szerint egy egészen egyszerű rutin kialakítása is hozzásegítheti az idősebb korosztályt ahhoz, hogy meghosszabbítsa az életét.
Van megoldás a fesztiválköhögésre
Orrfújás, köhögés, prüszkölés, izomfájdalom, torokgyulladás. A Sziget – és tulajdonképpen bármelyik nyári fesztivál – után gyakori tünetegyüttes.
22
/
32
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.