rostÚj trend? Megjelent a „girl dinner” étkezés! Girl dinner: sajt, pár darab felvágott, zöldség és gyümölcs. Akkor valójában egy sima hidegtál?
kontrollTrükk a gyors fogyáshoz, ezt kell tenned, hogy megkönnyítsd a zsírvesztést Sokaknak az a problémája, hogy egyszerre túl sokat fogyasztanak, pedig ezen a szokáson néhány trükkel könnyű változtatni!
étkezésKiderült: ezek a legjobb ételek, amelyek hidratálnak a kánikulában Itt a hatékony megoldás, ha jön a forróság.
családCsaládi mintáink az étkezésben – az evés lélektana Előadó: Maróti Eszter, az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa.
életmódBomba forma a nyárra? Egyvalamin kell csak változtatnod! A dietetikusok szerint nem is kell annyira megerőltetnünk magunkat, ha egészséges fogyásról van szó.
étkezésKi nem találnád, miből áll a pápa reggelije Magyarországon Az egyházfő diétás étrenden van, amit hazánkban is szigorúan be fog tartani.
életmódEgyszerű a képlet, ez a leggyorsabb fogyás titka Tudományosan alátámasztott tippekkel segítünk az egészséges és ehhez mérten gyors súlyvesztésben!
életmódEzeket a gyümölcsöket edd, ha fogyni szeretnél! Megmutatjuk, hogy melyek azok a gyümölcsök, amelyeknek alacsony a kalóriatartalmuk, tele vannak hasznos tápanyagokkal és segítik a súlyvesztést.
étkezés„Minden második nap sírok” – csak egyszer eszik a héten a nő, hogy macskái ne éhezzenek A nőnek beteg párjáról és macskáiról is gondoskodnia kell.