A Nyilas jegyébe lép a Nap, ezek a csillagjegyek fognak jól járni
Ezt tartogatják számunkra a csillagok.
Erre vigyázz! Életmentő lehet, hogy mikor vacsorázol!
Tudományos kutatás mutatta ki, mikor érdemes utoljára enni.
Azt már biztosan tapasztaltad, hogy teli hassal nehéz elaludni. A vacsora időpontjának megválasztása azonban nemcsak az alvásminőséget befolyásolja, hanem egészségügyi kockázatokat is rejt.
Egy új kutatás megállapította, hogy különösen a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának nagyobb az veszélye, ha este egy bizonyos időpont után tömjük tele a bendőnket. A vizsgálatba több mint százezer embert vontak be, akiknek az egészségi állapotát az étkezési szokásaikkal vetették össze.
Az elemzők arra a következtetésre jutottak, hogy azok, akik reggel 9 óra után étkeztek először, és 21 óra után vacsoráztak meg, nagyobb eséllyel kaptak szívrohamot és stroke-ot, mint akik reggel nyolc és este nyolc óra között étkeztek
- adta hírül a Daily Meal.
A szakértők szerint a vacsora ideális időpontja 17 és 19 óra között van, a koraesti vacsorával pedig megelőzhetjük az álmatlanságot, az emésztési zavarokat, de jót tehetünk a szívünk vitalitásának is.
Top hírek
Jó híreket fognak kapni ezek a csillagjegyek! Te köztük vagy?
A Nap a Nyilasba lép.
Különleges nap: új időszámítás kezdetét jelentheti ennek a csillagjegynek
Így hat a csillagjegyekre a Vízöntőbe lépő Plútó.
Marco Rossit sokkolta Szoboszlai Dominik pimasz gólja
origo.hu
A műtőasztalon halt meg az édesanya: mikor újraéledt, hármasikrei feküdtek a mellkasán
metropol.hu
Szirénára riadtak fel az éjszaka közepén a lakók Budapestnél, nagy baj történt
borsonline.hu
Rákérdeztek az Európai Bizottságnál, Magyarország mikor kapja meg a 19 milliárd euróját – a válasz sokatmondó
mandiner.hu
Szoboszlai Dominiknak befellegzett? Liverpoolban már tudják a megoldást
ripost.hu
Valami készül: sorra zárnak be a nagykövetségek Kijevben
mandiner.hu
Megdöbbentő titkok derültek ki a TV2 sztárjairól
metropol.hu
Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását
mindmegette.hu
Szívszorító részleteket osztott meg Vajna Timi: ez a helyzet most a terhességgel
metropol.hu
Házasság első látásra: csúnyán kihasználták Renit
metropol.hu
Kivágta barátnője a Házasság első látásra Zoliját
metropol.hu
„Nem vagyok bűnös, de hibáztam” – először szólalt meg a nyilvánosság előtt a VV Fanni gyilkosságért elítélt Brodmann László – videó
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.