„Az orvosok azzal kezdték” – csodát tett, 47 kilót fogyott a magyar édesanya

Olaszné Dobos Judit gyerekkora óta túlsúlyos volt. 50 felett ébredt rá, hogy még nem késő változtatni az életvitelén, és igenis tehet azért, hogy egészséges és csinos legyen. Judit tipikus esete volt annak, amikor az embernek annyira természetessé válik a súlyfelesleg, hogy észre sem veszi az egyre gyarapodó kilókat. Persze rengetegszer kezdett fogyókúrába, de sokáig csak gyors és időszakos megoldásokat keresett - írja a Fanny Magazin. 

„Az orvosok azzal kezdték: le kéne fogyni”

Ötvenéves kora felett kezdett el Judit életében igazán gondot jelenteni a túlsúly. 

– Mindenféle vizsgálatokat végeztek a lábam miatt, és egyes orvosok nem is a problémával kezdték, hanem rám néztek, és azt mondták: le kéne fogyni. Azt éreztem, hogy soha többé nem szeretnék ilyen helyzetbe kerülni a kövérségem miatt. A másik ok pedig az volt, hogy példát mutassak a fiamnak. Hiába mondtam neki, hogy ne járjon az én cipőmben, változtasson az életvitelén. Azt a választ kaptam, hogy addig ne adjak neki tanácsokat, amíg én sem fogytam le. 

„Nem akartam sokat költeni rá”

Judit a negatív élmények hatására először csak egyedül próbált lefogyni. A jól ismert, ám sosem működő módszerhez nyúlt: került bizonyos ételeket, és alig evett. 

– Azt gondoltam, ha koplalok, akkor majd lefogyok – mondja. – De ennek korábban mindig ugyanaz volt az eredménye: amikor abbahagytam, kétszer annyit híztam vissza. Már fogytam néhány kilót, amikor az interneten rátaláltam Balázs oldalára, a videói alapján szimpatikusnak tűnt, amit mondott. Felkerestem, mert tudtam, hogy hosszú távon nem működik a koplalás. Azt is tudtam, hogy olyan megoldást keresek, amiben nem kell beszednem semmilyen kapszulát, nem kell semmilyen port inni, magyarán szólva nem akarnak megvásároltatni velem semmilyen terméket, nem jelent komoly anyagi ráfordítást, és könnyen be tudom építeni a mindennapokba. Februárban volt két éve, hogy átváltottam az általa összeállított életmódra. Igazából nem fix étrendet kaptam, amit pár hétig fogyaszthatok, hanem megbeszéltük, hogy mit ehetek és mit nem, illetve hogy hányszor, mennyit, mikor. Ezek alapján könnyedén megtanultam összeállítani az étkezéseimet. 

„A fiam is lefogyott”

Hamar és folyamatosan jöttek a pozitív változások: nem dagadt a bokája, nem fájt a dereka, gyorsabban tudott menni, helyreállt a cukorszintje. 

– Azóta is folyamatos kapcsolatban vagyok Balázzsal – mondja. – Az ő segítsége és motivációja nélkül nem sikerült volna ezt elérnem. Tudom, hogy nem olyan gyors a fogyásom, de szerintem ez így teljesen rendben van, hiszen a testemnek van ideje regenerálódni, és valószínűleg emiatt nincs rajtam lógó bőr. Még szeretnék fogyni, de ha így maradnék, azzal is elégedett lennék. Már szívesebben megyek be a boltokba vásárolni magamnak, élvezem, hogy csinosabban öltözködhetek. Az elején sokszor megnéztem magam a kirakatokban, és alig hittem el, hogy ez tényleg én vagyok. Energikusabb vagyok, több mindenhez van kedvem, többet mozdulok ki, nyitottabbá váltam. A másik hatalmas öröm, hogy időközben a fiam is megtalálta a maga módszerét, és ő is lefogyott.