egészség

reggeli
Kitálalt a szakértő: ezeket a népszerű ételeket semmiképp ne edd reggelire!
Nem ajánlott a mindennapi fogyasztásuk.

cékla
Hónapokig friss marad a cékla, ha így tárolod: mutatjuk, mi a titok!
Akár hónapokig is eláll, nincs nála jobb szuperzöldség.

egészség
Hosszabb élet: itt a titka!
A hosszabb élet a konyhában kezdődik.

egészség
Komoly veszélynek vagy kitéve, ha így használod a telefonodat
Ebbe sokan bele sem gondolnak.

egészség
Dermesztő: a demencia ezen 7 jele az ünnepekkor jelentkezik
Ez romba döntheti a meghitt pillanatokat.

meridián torna
Élj 100 évet egészségesen a 3−1−2 meridián gyakorlatokkal
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység.

kóla
Takarítani kólával? Lássuk, valóban csodaszer-e ez a közkedvelt ital – Videó
Most kiderül, valóban csodaszer-e a kóla.

alvás
Ez a rutin kulcsfontosságú lehet ahhoz, hogy jól aludj
10-3-2-1-0 ezek a számok lehetnek a jó alvás titkai.

egészség
Ezt tedd 15 percnyi tévézés helyett, és tökéletes lesz a vérnyomásod
Az orvosok 15 percnél többet nem kérnek senkitől sem.

alvás
„Korai halálod lesz, ha keveset alszol!” – üzente az orvos
A szakember elárulta, melyik életkorban mennyi az ideális alvásidő.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu