Tudtad? Ezért vagy magasabb reggel, mint este!

Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Metropol

Az éjszaka folyamán elképesztő változáson megy keresztül a testünk, ami a magasságunkat is befolyásolja.

Létrehozva: 2025.06.12.

Az emberi test nagyon különleges, és meglepő folyamatok zajlanak benne, miközben látszólag békésen alszunk. Azt például tudtad, hogy a testmagasságod nem mindig ugyanannyi? Elsőre furcsán hangozhat, de van rá tudományos magyarázat: napközben csökken a magasságunk, mert a gravitáció hat a gerincünkre és a porckorongokra is.

alt=Egy kellemes, pihentető reggeli ébredés után nemcsak a bőröd lesz szebb, hanem a magasságod is megnő tegnap estéhez képest - ez áll a jelenség mögött — Egy kellemes, pihentető alvás után nemcsak a bőröd lesz szebb, hanem a magasságod is megnő az előző estihez képest /Fotó: Pexels (Illusztráció)

A gravitáció áll a jelenség hátterében

Alvás közben a gerinc tehermentesül, a porckorongok folyadékot vesznek fel, és kissé kitágulnak. Ezért reggel akár 1–2 centivel is magasabbak lehetünk, mint este. Amikor vízszintesen fekszünk, a gerincoszlopra nem hat a gravitáció. Ilyenkor a csigolyák közötti porckorongok – ezek a kis „párnácskák” – folyadékot vesznek fel, kitágulnak, és ettől egy kicsit megnő a testmagasságunk. Ezt a folyamatot gerincdekompressziónak nevezik.

Napközben viszont a gravitáció folyamatosan lefelé húzza a testünket, és a porckorongokat is újra összenyomja. Emiatt a nap végére visszacsökken a magasságunk az eredeti szintre – olvasható a life.hu oldalon.

Az űrhajósok esetében a súlytalanság miatt nincs gravitációs nyomás, ezért az ő gerincük jobban „kinyújtózik”, ezáltal az addiginál magasabbak lesznek, akár több centivel is. Ezt hívják „űrmagasságnak”. Viszont amint visszatérnek a Földre, a gravitáció hatására a gerincük újra összenyomódik, és visszatérnek a megszokott magasságukhoz.