„Kimásztam a gödörből” – Zoltán Erika elárulta, hogyan győzte le a változókor nehézségeit
Az örök fiatal énekesnő őszintén vallott az elmúlt évek küzdelmeiről és a testi-lelki megújulásáról.
Dávid Petra: ,,A forma a konyhában kezdődik”
A fitneszikon elárulta titkát. Dávid Petra közösségi oldalán jelentkezett be.
A fitt és sportos Dávid Petra, mintha sosem öregedne, annyira karban tartja testét és lelkét. Hosszú évek munkájának gyümölcse, amit ő elért, a határ pedig a csillagos ég.
Dávid Petra tudja, mitől lesz hatásos a változás
A Házasság első látásra egykori szereplője nem csak a saját életét, de másokét is megváltoztatja pozitív irányba. Dávid Petra szerint az edzés nem hozza el önmagában a várt hatást, sokkal többet kell ennél tenni.
Sokan azt hiszik, a változás csak edzés kérdése. Pedig az igazság az, hogy a forma a konyhában kezdődik
- írja a fitneszedzőként is tevékenykedő celeb.
Előtte utána fotóján is jól látszik, mennyire tartja magát saját maga tanácsához és nem pedig csak a levegőbe beszél. Dávid Petra szerint ehhez nem kell irreális diétákba fogni vagy éheztetni magunkat.
Nem kell éhezni. Nem kell irreális diétákat csinálni. De kell egy rendszer, ami a célodhoz van igazítva
- mondta.
Hozzátette, hogy a változás nem a motivációtól indul, hanem a döntéstől.
A legfrissebb hírekért kövess minket az Metropol Google News oldalán is!
Top hírek
Oszvald Marika vallomása: „Ha holnap senki nem hív, én akkor is boldog leszek”
Az örökifjú primadonna fontos dolgokról beszélt.
Ők az Ázsia Expressz 7. évadának versenyzői – kezdődik a forgatás! - Galéria
Itt a galéria a szereplőkről.
Hírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre