Mindennapi kihívásaink csapdaMindennapi kihívásaink csapdájában – pszichológiai sorozat indul Beszélgetés Kádár Annamária pszichológussal.
állapotEzek a lelki okok állhatnak a szívpanaszok mögött Doki, ne csak a testemre, a lelkemre is figyeljen!
ébrenlétÉjjelente folyton felébredsz? Íme a pihentető alvás titka! Ha gyakran felébredsz, az hosszú távon káros az egészségre.
agyA délutáni alvás fiatalon tartja az agyunkat Egy nemrég publikált kutatás arra mutatott rá, hogy a délutáni szunyókálás 2-6 évvel is késlelteti az öregedést.
veszteségÚj lehetőség a stresszoldásban: pillangómódszer Új stresszoldó módszerben hisz a piliscsabai Szabó Ágnes.
szorongásPánikrohamok gyötrik a nőt attól, ami a buszon történt A fiatal nő azt hitte, átlagos munkanapra készülhet. Furcsa érzése lett egy férfivel kapcsolatban, nem sokkal később pedig beigazolódott a félelme.
szorongásSzorongások nélkül - beszéljünk a változás lehetőségeiről! Közkívánatra folytatódnak az online Lélekműhelyek a Duna-Ház Facebook-oldalán.
szorongásEz az interaktív szorongásmérő segít a lelki gondokban Tömör üzenetekkel és képekkel, egyedi módon segít a lelki problémák feldolgozásában a Civilút által az Instagramon elindított anximeter, azaz szorongásmérő.
szorongásPánikrohama miatt súlyos állapotba került Tóth Gabi a karantén alatt A sztár legutóbb a kislánya mellett került veszélyes állapotba, szerencsére könnyen átvészelte a rohamot.