
Tényleg elég vizet iszol? A helyes hidratáció életet menthet – és jobban is érzed magad tőle! (x)
A vízfogyasztási szokásainkat nemcsak az befolyásolja, hogy mennyi vizet viszünk be, hanem az is, hogyan tesszük ezt.
A vízfogyasztási szokásainkat nemcsak az befolyásolja, hogy mennyi vizet viszünk be, hanem az is, hogyan tesszük ezt.
A túl sok sport veszélyei: veseelégtelenséget, szívritmuszavart, akár szívmegállást is okozhat.
A legegyszerűbb persze a megelőzés...