Marsi Anikó fogyása kapcsán elárulta: "Szeretek mindent túlzásba vinni..."

Extrém kalandra vállalkozott a TV2 műsorvezetője: jeges fürdőt vett. Marsi Anikó nem mazochista, csupán az extrém hideg víz jótékony hatásait szerette volna megtapasztalni a bőrén.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2026.03.16. 08:00
Marsi Anikó jeges fürdőzés fogyás

Néha úgy tűnik, mintha jó dolgában már azt sem tudná, mihez kezdjen, de azért ez nem a teljes igazság. Sok mindentől távol tartotta magát Marsi Anikó az elmúlt években, az önmegtartóztatásának pedig az a 15 kiló plusz volt az oka, ami felkúszott rá.

Marsi Anikónak nagyon bejött a jeges kihívás
Marsi Anikó (Fotó: Máté Krisztián / Metropol)

Marsi Anikó fogyása új fejezetet nyitott az életében

Fürdőruhára sem szerettem vetkőzni. De egy éve aztán jött egy jelentős változás az életemben, ami annyi boldogságot ad, hogy soha többé nem akarom ezt elengedni. Hallottam a jeges vizes fürdőről, megismerkedtem olyanokkal, akik ezzel foglalkoznak, és megtetszett. Ezért azt gondoltam, hogy ki kell próbálnom” – kezdte a műsorvezető a hot! magazinnak, aki a próbanap után eldöntötte, innentől rendszeresen járni fog: 

Tényleg segít! Meglepően jót tesz a lelkemnek, a test belső folyamatainak, sőt még a bőrömnek is.

Hot feltöltés
Marsi Anikó jeges fürdőt vett a nagy fogyása után
Rengeteg embert érdekel, hogy Marsi Anikó mitől fogyott le? (Fotó: hot! magazin/ archív)

Marsi Anikó férje is támogatta a tévést a kihívásban

Marsi Anikót az sem rémítette meg, hogy mindössze 6 fokos vízben kellett ülnie. A televíziós elárulta, hogy közel állnak hozzá az extrém kihívások.

Nem az extremitásokban utazom, egyszerűen csak szélsőséges vagyok. Szeretek mindent túlzásba vinni: túl sokat futni, agyalni apróságokon vagy éppen az átlagnál többet dolgozni. Rengeteget futottam, egészen a tavalyi évig azt gondoltam, hogy ettől majd lefogyok, de ez nem történt meg. Aztán megismerkedtem a 90:10 aranyszabállyal. Az új tudományos megállapítás ugyanis kimondja: 

már nem igaz az a feltételezés, hogy a testsúlyunkat 70 százalékban az étkezés határozza meg, 30-ban pedig a sport!

A saját bőrömön tapasztalom, amit mára a tudomány is igazolt: negyvenéves kor felett az étkezés 90, a mozgás viszont csupán 10 százalékban segít a fogyásban. Hozzáteszem persze, hogy mozogni nemhogy ajánlott, hanem kötelező! Sokat segített viszont alkalmazkodni ehhez az új 90:10 koncepcióhoz egy amolyan zsírblokkoló étvágykorrektor, amiben többek között van egy igazi kis varázsnövény, a kortalanító pápafű, amit a szervezet lomtalanítójának is hívnak, mivel kipucolja a hosszú évek alatt felgyülemlett méreganyagokat, mindezt úgy, hogy a májat ráveszi a normál működésre. Nagy kedvencem az indián fügekaktusz is, ami szuperül eltelít, így már nincsenek azok a szörnyű falási rohamaim – mesélte nevetve Anikó, aki így önsanyargatás nélkül szabadult meg 15 kilótól.

Marsi Anikó és férje
Marsi Anikó férje Gyarmati Gábor mindenben támasza a tévésnek (Fotó: Tumbász Hédi / hot! magazin)

Függő alkatnak vallja magát

Anikó tisztában van azzal, hogy ami jó, azt hajlamos túlzásba vinni: „Függő alkat vagyok. Hála istennek, nem fogyasztok alkoholt, drogokat sem, úgyhogy ezzel a részével nincsen gond. De az, hogy az ember lefut egy évben durván 2020 kilométert, hát azért az nem teljesen normális.”

 









Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Metropol Google News oldalán is!

Top hírek





Hírlevél-feliratkozás

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.