„A sürgősségi osztályról kilépve, egy pokoli éjszaka után döntöttem el” – megrázó vallomást tett Tóth Vera

Tóth Vera egy súlyos rosszullét után határozta el, hogy új életet kezd. Tóth Vera összesen 50 kilót dobott le.



Megosztás
Szerző: N.T.
Létrehozva: 2025.03.31.
Tóth Vera betegség inzulinrezisztencia vallomás fogyás

Ahogy azzal már a Metropol már többször is foglalkozott, Tóth Vera egy éve döntötte el, hogy radikálisan megváltoztatja életét, miután kiderült, hogy inzulinrezisztenciában szenved, ami miatt még kórházi ellátásra is szorult.

Tóth Vera élete egy éve változott meg Fotó: Csöndör Kinga / MTVA

Nem titok, hogy a most 40 éves énekesnő  az évek során már többször is próbált lefogyni, ám csak a tavalyi rosszulléte adta meg neki a végső lehatározást, miszerint muszáj változtatnia. Ennek megfelelően az elmúlt egy évben húsz kilótól szabadult meg, így pedig összességében már ötven kiló mínusznál tart. 

Tóth Vera élete egy éve változott meg örökre 

Tóth Vera "új élete" pedig napra pontosan egy évvel ezelőtt kezdődött, amelyről most maga is megemlékezett a közösségi oldalain. 

Napra pontosan egy évvel ezelőtt, a sürgősségi osztályról kilépve, egy pokoli éjszaka után döntöttem el, hogy örökre megváltoztatom az életemet és mégjobban előtérbe helyezem az egészségemet. Mindig voltak tapogatózásaim, próbálkozásaim, de talán nem érett meg bennem a dolog, egészen addig a napig

- kezdte bejegyzését az énekesnő, majd így folytatta:

Ebben nagy szerepet játszott a színpadi lét, a sajtó állandó jelenléte, az, hogy központban vagyok a kövérséggel és nem mindig a tehetségem izgatta a bulvárt, holott ez egy igazán intim téma, de ahogy és ahol csak lehetett, atomjaimra szedtek és valahogy a megfelelés kényszer és az állandó görcsölés soha nem hozta meg a békés, nyugodt megoldásokat erre. Állandóan jojóztam, és néha fura, torz képet festettem le magamról a tükörbe nézve.

Vera ezt követően azt fejti ki, hogy egész életében küzdött a súlyával, ami miatt terápiáka járt annak érdekében, hogy elfogadja a testét és ne bántsa többet magát. Majd rájött, hogy egészen eddig nem jó helyre helyezte a fókuszát. 

A fókusz valahogy mindig a testem külalakjának a változásaira helyeztem, majd rájöttem, hogy nem ez az elsődleges, amit figyelembe kell vennem és az addigiaknál nagyobb önfegyelemre és radikális változtatásokra van szükségem. Alaposan kivizsgáltattam magam és időt hagytam mindenre, ami ezzel kapcsolatos. Lassan,nyugodtan elkezdtem a nekem megfelelő étrendet kialakítani, hallgattam a testem hangjaira, és nemet mondtam az addig biztonságot nyújtó hűtőnyitogatásra, az esti hedonistáskodásokra, az alkoholra, a gyorsan felszívódó szénhidrátokra. Egy év (!!!) kellett ahhoz, hogy végre ne gyötörjenek rosszullétek, hogy az inzulin rezisztencia ne “gyilkoljon meg”. 

Végezetül pedig elmondta: 

Egyre jobban el merem hinni, hogy a kitartó munka és a jó orvos kiválasztása beért, huszonöt elvesztett kilóval sokkal könnyebb az élet és még mindig nem ez a fontos, hanem az, hogyha bármit megteszel magadért, annak lesz gyülölcse. A változást mi magunk tudjuk előidézni, nem a fogyasztószerek, a műtétek. Nekem mindenből jutott, mire rájöttem erre. Hosszú távon megéri, mert nem mindegy, milyen minőségben éled az életed és jó küzdeni ezért! Hajrá mindenkinek, aki az egészséget és önmagát választja és kitartás, mert lesz eredménye. Higgyük csak el.

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás