"Nem fogok belakni" - Így készül a húsvétra a diétázó Kis Grófo

Az ország Bulibárója szerint azért egy kis házi pálinka belefér az ünnepi hétvégén.



Megosztás
Szerző: Doris
Létrehozva: 2023.04.08.
kis grófo húsvét diéta

Négy hét leforgása alatt négy kilótól szabadult meg Kis Grófo, miután korábban már az orvosa is figyelmeztette arra, hogy változtatnia kell az életmódján.

Az ország elsőszámú Bulibárója azóta gondosan ügyel arra, hogy mit eszik, nemrég azon kapta magát, hogy már a benzinkúton kapható szendvicsek csomagolásán is azt fürkészi, mennyi szénhidrát van a termékben.

Fotó: Szabolcs László / Metropol

 

Ünnepi időszakban mindig nehezebb a diéta

Természetesen egy olyan ünnepkor, mint a húsvét vagy a karácsony, mindig nehezebb tartani a szigorú fogyókúrás szabályokat, hiszen a népes családi összejövetelek általában mindenről szólnak, csak az önmegtartóztatásról nem. Bár Kis Grófónak különösen fontosak a rokoni kapcsolatok és hogy mindenki együtt legyen, a Metropolnak elmesélte, hogy ha törik, ha szakad, kitart az elhatározása mellett.

"A legfontosabb a mértékletesség, így nem fogok belakni, de enni persze lehet. Az elhatározásom mindennél erősebb. Pedig nagy társaság lesz, vendégségbe megyünk ezért most is épp vásárolunk. Igazi terülj, terülj asztalkámra számítok, lesz ott minden. Sültek, sonka, rengeteg tojás, de nekem nem az evésről fog szólni ez az ünnep. Ami az alkoholt illeti, eddig sem nagyon iszogattam a családi összejöveteleken, így ez nem nagy kísértés. Persze egy kis házi pálinka azért belefér ilyenkor" - mondta nevetve a Metropolnak a fiatal énekes.

 

Ráparancsolt az orvos

 

Kis Grófo körülbelül öt hónappal ezelőtt vette a fejébe, hogy ledob tíz kilót, és bár a folyamat remekül halad, a rengeteg utazás megnehezíti a dolgát. Amikor ugyanis otthon van, imádott felesége nagyon odafigyel arra, hogy a Bulibáró helyesen étkezzen és minél kevesebb szénhidrátot vigyen be a szervezetébe, amikor viszont úton van, felborul ez a remekül működő rend. 

"Szerencsére van egy személyi edzőm, aki remek étrendet állított össze nekem, és amikor csak időm engedi, izzasztó karidóedzéseken veszek részt. Két kilót fogytam is a korábbi mérés óta, aminek nagyon örülök. Egyébként az orvosom is figyelmeztetett arra, hogy egészségügyi szempontból mindenképp le kéne adnom pár kilót. Ráadásul refluxom is, amit mára megtanultam kezelni, de így néhány élelmiszert örökre ki kell zárnom az életemből. Ilyen például a ketchup, amit egyébként imádok, de lemondok róla" - mesélte korábban a Borsnak az énekes.

 

Bokszolni kezdett

A Bulibáró korábban a Metropolnak mesélt új szenvedélyéről, ami nem más, mint a bokszolás!

„Kisebbik fiam, Armandóka kezdett el bokszedzésre járni, és miközben őt fejleszti a mester, én ütöm a zsákot legalább egy órán keresztül. Addig is mozgok, ráadásul nagyon élvezem is. Ami a diétát illeti, csak az a nehézség, hogy rengeteget vagyok úton, ezért főtt ételt csak ritkán tudok enni. A másik, amire nagyon oda kell figyelnem, az a megfelelő folyadékbevitel, hajlamos vagyok ugyanis teljesen megfeledkezni a vízivásról, úgy kell magam emlékeztetni rá. Apaként is jó ötletnek tartom, hogy elkezdtem sportolni, így legalább a gyerekeknek is példát mutatok” – mesélte a Metropolnak a mulatós sztár még március elején.

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás