Az életmódváltás nem gyorsdiéta – az étkezés ilyen nagy mértékben számít
A megfelelő testsúly megszerzéséhez és megtartásához a sport és az étel 30-70 százalékos arányban játszik szerepet. De vajon mi tegye ki azt a 70 százalékot?
Életmód
Nagyon sok ma a bizonytalanság az életében...
Ez az időszak a felfordulás, a bizonytalanság jegyében telik, amikor semmit nem lát tisztán a Kos. A magánéletében is sok a bizonytalanság.
Ma kezdődik az óvodai beiratkozás, íme, minden tudnivaló
Egészen május 20-ig tart a beiratkozás. Azokat a gyerekeket érinti, akik augusztus 31-ig betöltik harmadik életévüket.
Kérdezd Valit - Megújult a vállalkozói információs portál
Az oldalon a hazai vállalkozások pár kattintással személyre szabottan tudják megtalálni a rendelkezésükre álló állami támogatásokat, fejlesztési lehetőségeket.
Anyagi problémák nehezíthetik a Mérleg napját, de...
Egy véletlen ötlet a héten jobban beválik, mint gondolná, és segítségével egy csapásra megoldódnak a gondjai. Az élettől alkalmat kap egy izgalmas kalandra.
Hazai csúcsaszú lett dobogós Moszkvában
Különleges díjban részesült a tokaji Király Furmint.
Ne várjon tovább az Oroszlán, ma lépni kell!
Ha nem lép, a végén már azok is leelőzhetnek, akik kevésbé tehetségesek vagy szorgalmasak, mint te. Ne várj tovább se a döntéssel, se a cselekvéssel.
Így javíthatjuk a matematika- és nyelvtanjegyeinket
A kitartóbban és gyorsabban futó diákok jegyei jobbak bizonyos tantárgyakból – állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport, amit a Genfi Egyetem tudósai vezettek.
Szoktál PDF-et használni? Elhunyt a készítője
Charles Geschke, az amerikai Adobe szoftvergyártó cég társalapítója, és a népszerű fájlformátum tervezője 81 éves volt.
Ez nem az álmodozás, hanem az álmok valóra váltásának ideje!
Úgy érzi ma a Halak, hogy a vágyakozás izgalmasabb volt, mint a megvalósulás, ezért nem is nagyon töri magát. Hagyja, hogy az események megoldódjanak.
Megdöbbentő: ezért veszik le titokban a házaspárok a jegygyűrűjüket
A sírig tartó szerelmet is háttérbe lehet szorítani, ha cserébe ingyen koktélt kapunk, megúszunk egy gyorshajtási bírságot vagy esetleg fel akarunk szedni valakit egy bárban.
A mai nap a békülésé!
Ha konfliktushelyzet van, most fontos, hogy békülékeny hangot üssön meg a Skorpió. Nincs szükség érzelmi zsarolásra, sőt, akaratosságával csak hátráltathatja az eseményeket.
Ettől eláll a lélegzeted! Íme a chiás túrókrémtorta szatmári szilvalekvárral
Ha kiéheztünk már egy kis édességre az ünnepek után, íme egy könnyed és izgalmas ajánlat: a chiás túrókrémtorta mindenkinek feldobja a napját!
Tuti tippek érettségire készülők számára
Már kézzelfogható közelségben van az érettségi, ahol a diákok egy nagyon különleges évet követően adhatnak számot a tudásukról.
Tavaszi finomfőzelék egy nagymama konyhájából – próbáld ki te is!
Homlok Julianna olvasónk küldte el egyszerű, egészséges és jól bevált receptjét, amelynek elkészítését saját maga kísérletezte ki.
Edzés után izomláz: pihenjünk vagy dolgozzunk rá?
Az edzés egyik legkellemetlenebb mellékhatása az izomláz. Van, aki utána napokig kíméli magát, más pedig rádolgozik, hogy gyorsabban elmúljon. De vajon melyik a helyes megoldás?
330
/
408
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu