Pontosan felkelni, ráadásul ébresztőóra nélkül? Létező jelenség, de az orvosok sem értik teljesen

Vannak olyanok, akik képesek úgy elaludni egy villamoson vagy egy buszon, hogy pont a megálló előtt felkelnek anélkül, hogy ébresztőt állítottak volna. Mi az oka ennek a nem mindennapi "szuperképességnek", ami az alváskor jelenik meg?

Az alvás rejtélyei

Dr. Robert Stickgold alvásszakértő azt mondta, az alváskutatók badarságnak és lehetetlennek, de egyben igazi tudományos rejtélynek nevezték a jelenséget. Az egy dolog, hogy a szervezet képes betartani egy meglehetősen rutinszerű alvási menetrendet, de azt a képességet, hogy akkor ébredjünk fel, amikor csak akarunk, nehéz megmagyarázni. Jan Born, a németországi Tübingeni Egyetem viselkedési idegtudományok professzora azért kutatta ezt a jelenséget, hogy kiderítse, egyáltalán kimutatható-e valamilyen módon, még ha nem is lehet teljesen megmagyarázni. A vizsgálat során 15 olyan embert vettek fel, akik általában reggel 7:00 és 7:30 között szoktak felébredni. 

Az alváslaborban két csoportba helyezték őket: az egyik csoportnak azt mondták, hogy reggel 6 óra körül kell felkelniük, a második csoportot pedig reggel 6-kor keltették, annak ellenére, hogy nem értesítették a megfigyelteket - írja a Lad Bible.

A kutatók azt tapasztalták, hogy az első csoportnál hajnali 5 óra körül felszabadultak a szervezetet az ébredésre felkészítő hormonok, mintha tudták volna, hogy egy óra múlva felkelnek, és a folyamatnak el kell kezdődnie. Ezek az emberek olyan időpontban keltek fel, amelyre a normál testórájuk nem volt felkészülve, de mivel azt mondták nekik, hogy reggel 6 órakor ébredés van, a szervezetük erre készült fel.