Már az anyaméhben is kialakulhat a cukorbetegség: ezen múlik a dolog!

Megjelent egy új tanulmány, ami szerint a terhesség alatti táplálkozás alapvetően meghatározza a későbbi krónikus betegségeket. Vagyis például már az anyaméhben is kialakulhat a cukorbetegség.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2024.12.11. 15:00
Módosítva: 2024.12.11. 17:27
cukorbetegség terhes táplálkozás

Egy ismert tudományos folyóiratban megjelent, új tanulmány szerint már az anyaméhben elfogyasztott cukor is hatással lehet a felnőttkori egészségre. Például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás is kialakulhat az anya táplálkozási szokásai miatt.

terhes, kéreget, kéregető, kéregető nő, bekötőút,  cukorbeteg
Már az anyaméhben is kialakulhat a gyerekek cukorbetegsége Fotó: Pexels.com (Képünk illusztráció)

Mit vizsgáltak a kutatók?

A felmérés során több mint 500 000 brit állampolgár egészségi adatait elemezték. A vizsgálathoz a Los Angeles-i Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói egy egészen speciális helyzetű csoportot használtak összehasonlítási alapnak: az 1951 és 1953 között fogant gyermekek adatait az 1954 után születettekével. Azért ezt a csoportot választották, mert Angliában a II. világháború után egészen 1953-ig csak jegyre lehetett cukrot vásárolni, tehát a méhen belüli cukorterhelés sokkal alacsonyabb volt az 1954 után születettekhez képest.

Arra jutottak, hogy már az anyaméhben eldőlhet a cukorbetegségre való hajlam

A kutatás eredménye szerint – ami a Science-ben jelent meg – az alacsony cukorbevitel idején fogant gyermekeknél 35%-kal kisebb volt a cukorbetegség és 20%-kal alacsonyabb a magas vérnyomás kockázata. Vagyis a kutatás rávilágít arra, hogy a terhesség alatti táplálkozás alapvetően meghatározza a későbbi krónikus betegségek, például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.

Ez azt jelenti, hogy nem ehetnek cukrot a terhes nők?

A kutatók hangsúlyozták, hogy bár a terhesség alatti táplálkozás nagy hatással lehet a gyermek egészségére, nem szükséges a cukor teljes elhagyása – a lényeg a mértékletesség és az összességében egészséges étrend – írja a Rizikométer. A gyermek felnőttkori egészsége érdekében fontos továbbá, hogy

  • féléves korig anyatejet kapjon csak a gyermek,
  • az első ezer napban pedig ne adjanak magas cukortartalmú, sót vagy zsírt tartalmazó feldolgozott élelmiszereket a gyerekeknek a szülők.

Mennyi az ajánlott napi maximum cukorból?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) álláspontja szerint egy felnőttnek nem javasolt naponta 25 grammnál több szabad cukrot (minden, ami nem gyümölcscukor) fogyasztania, az ajánlott napi maximális cukoradag egy felnőtt ember estében pedig 50 g (gyümölcscukorral együtt).

 

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás