Jobb, ha ezen mielőbb változtatsz!
Biztos előfordult már veled, hogy visszatartottad a nagy vécézést, mert adott esetben a nyilvános illemhely tisztasága nem tette lehetővé, hogy ott végezd el a dolgodat. Ezért inkább otthon könnyítesz magadon.
Egy orvos szerint azonban ezzel egy hatalmas hibát követsz el. Az amerikai Dr. Janine Bowring elmagyarázta, hogy miért nem szabad soha visszatartani, ha hív a természet.
Soha ne tartsd vissza a kakit, miért? Mert ez székrekedést okozhat, és az a széklet, ami tovább ül az emésztőrendszeredben, idővel fájdalmas lehet. Ez aranyeret is okozhat, és vérzést azon a területen, amit nem fogsz szeretni. Szóval a tippjeim: ha menni kell, akkor menni kell
- fejtette ki a Tiktok-videójában a szakember, majd így folytatta:
„Tudom, hogy a gyerekek nem szeretnek az iskolában, a felnőttek pedig nyilvános helyen vagy a munkahelyükön, de ha késztetést érzel, akkor ne tartsd vissza.”
Dr. Zoe Williams, az Activia-val együttműködő NHS háziorvos szintén elmondta: Ez nem tesz jót a bélrendszerünknek, függetlenül attól, hogy mi az oka annak, hogy „visszatartjuk” a nagy vécézést.
Eközben egy nemrégiben készült tanulmány megdöbbentő kapcsolatot talált a székrekedés és a súlyos szívbetegségek között. Aki nem tudná, az NHS szerint a székrekedés felnőtteknél akkor fordul elő, ha megváltozik a széklet módja és gyakorisága.
Az eredmények azt mutatták, hogy a székrekedésben szenvedőknél kétszer nagyobb valószínűséggel következett be súlyos szívbetegség, mint azoknál, akiknél nem volt ilyen - írja a Ladbible.
Mutatjuk a természetgyógyász figyelemfelhívó videóját:
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre