Ingyenes online jóga óra szerdánként
A XII. kerületi Egészségfejlesztési és Lelki Egészségfejlesztési Iroda szervezésében, november 11-én 16.00 órától gyógytornász tart ingyenes online Etka-jógát.
Az Etka-jóga gyakorlói látványos sikereket érnek el az óvodás korosztálytól az idős emberekig, férfiak, nők, fiatalok körében az egészség megőrzésében, visszaszerzésében. Alkalmazásával az emberi elme és test együttes edzése valósul meg. Regisztrációs link: https://forms.gle/Ljwme9ZgY4osgGkj8
Ezeket olvastad már?
Aktivitás Szenior Akadémia: Életünk fizikai szintje időskorban
Memóriatréning klub – tegyél a szellemi frissességedért!
Baba-mama klub – kapcsolódj ki, beszélgess!
Top hírek
Fülemülék éjszakája a Népligetben
A séta során meghallgatjuk a fülemüléket és ellenőrizzük az odútelepünk néhány odúját.
Aktivitás Szenior Akadémia: Életünk fizikai szintje időskorban
A nem csak időseknek szóló program során olyan lehetőségekre hívják fel a figyelmet, melyek a szellemi-lelki-fizikai aktivitást fokozzák.
Memóriatréning klub – tegyél a szellemi frissességedért!
Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik erre nem fordítanak elegendő figyelmet.
Baba-mama klub – kapcsolódj ki, beszélgess!
Ha szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran megteheted. Cserélj tapasztalatot a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól.
A Föld napja a Ferenc téren
Mese, koncert, gasztroplacc, dekoráció készítése újrahasznosított anyagokból és még sok minden más vár a résztvevőkre.
Kockabarátok – LEGO-játszóház
„Építsetek élményeket velünk! Háromféle játszóház és aktivitások kicsiknek és nagyoknak, az egész család számára, két teremben!”
Ezek is érdekelhetik
Náluk nyaraló kislányt erőszakolt meg egy férfi Veszprém vármegyében
origo.hu
Háborús üzenetet küldött Oroszország Amerikának
origo.hu
Megszűnik a magyarok egyik legkedveltebb csatornája
borsonline.hu
Pentagon-tanácsadó: elkerülhetetlen az ukránok veresége, ezután pedig a szomszédokhoz csatolhatnak területeket
hirtv.hu
Hoppá! Összejött a Kőgazdag Fiatalok két botrányhős sztárja? Dubajban romantikáznak
ripost.hu
Újabb országok léphetnek be a háborúba Európában
magyarnemzet.hu
G.w.M hatalmas titkot árult el születendő kisfiáról
origo.hu
A pihentető hálószoba berendezésének 7 aranyszabálya
lakaskultura.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.