Fitt fasírt kacsamellből - zsemle helyett répával

Így kell fasírtot csinálni kacsahúsból, kenyérmentesen!



Megosztás
Szerző: Fodor Erika
Létrehozva: 2025.02.19.
kacsamell fasírt zeller répa

Kapóra jött, hogy a bevásárlókörúton találtunk akciós bőrös kacsamellet, most kellett kipróbálni a Dr. Pataky Emesétől tanult kacsafasírt receptjét, amely úgy mesés, ahogy van, pedig zsemle helyett csak sárga- és fehérrépa, meg zeller „köti össze”, na persze friss zöldfűszerekkel megbolondítva. A kiskunsági pásztor, Dudás Karcsi jóvoltából ezúttal néhány fürjtojással is lágyítottuk a fasírtmasszát, de eredetileg tojás sem kell hozzá. Nagyon finom, és 1 órán belül kész és ehető - darálással, sütéssel, mindennel együtt!

kacsamell
Fitt kacsamell fasírt sárga- és fehérrépával Fotó: Fodor Erika

Hozzávalók a kacsamell fasírthoz

80 dkg (egy egész) kacsamell bőröstől

30 dkg sárgarépa

15 dkg fehérrépa

só, petrezselyemzöld, kevés zellerzöld, bors ízlés szerint

lila- vagy vöröshagyma apríték (2-3 fej)

fokhagyma (választható)

6 fürjtojás (vagy 2-3 tyúktojás, vagy semmi)

A masszában benne minden hozzávaló Fotó: Fodor Erika

Elkészítés

A kacsamellet és a zöldségeket - nyersen - külön-külön ledaráltuk, összeaprítottuk, majd az egészet egy hatalmas keverőtálba raktuk, a fürjtojások és a fűszerek hozzáadásával jól összedolgoztuk-gyúrtuk. 

Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a golyókat vagy fasírtkorongokat Fotó: Fodor Erika

A masszából másfél centis korongokat formáztunk, illetve hagyományos fasírtgolyókat készítettünk. Ezeket sütőpapírral kibélelt tepsibe tettük, és 180 fokon 20 perc alatt kisütöttük, és máris ehető frissen, forrón, ropogósan.

Kecskesajtos sütőtökszelettel kínáltuk a kacsakorongokat Fotó: Fodor Erika

Tipp

Bármilyen köret esetén ajánljuk a fasírtból kisült szaft, zsiradék rácsorgatását! Mi sütőtök körettel tálaltuk, amelynek a közepébe kecskesajtot olvasztottunk.

@fezstory Dr. Pataky Emese a Bowen-technika alkalmazása mellett a helyes táplálkozással is segíti a testi- lelki jó állapotot.#foryoupage❤️❤️ ♬ eredeti hang - Fodor Zwickl Erika

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás