
Megkongatták a vészharangot a szakértők: ezeket kerüld elalvás előtt
Nagy ívben került el ezeket elalvás előtt!
Itt a jövő fogyókúrás szuperfegyvere?
A csokis keksz új fejezetet nyithat a fogyókúrában – legalábbis ezt állítják azok a tudósok, akik egy különleges nassolnivalón dolgoznak, amely nem hizlal, hanem épp ellenkezőleg: segíthet a súlyvesztésben, írja a The Sun.
A kutatók szerint a fekete csokoládéban található antioxidánsok képesek aktiválni azokat a hormonokat, amelyek a teltségérzetért felelősek. A hatás fokozása érdekében egy speciális, 85 grammos kakaós kekszet fejlesztettek ki, amelyhez az üröm nevű növényből kivont keserű komponenst is hozzáadtak.
A pilot tanulmányban részt vevő 11 önkéntes minden reggel elfogyasztotta a kekszet, és a visszajelzések szerint az étvágyuk jelentősen csökkent a nap folyamán. A szervezetükben olyan hormonok szintje emelkedett, mint például a GLP-1 – amelyet a népszerű fogyasztószerek, a Wegovy és a Mounjaro is tartalmaznak.
Dr. Flavia Prodam, a kutatás vezetője, az Olaszországi Keleti Piemont Egyetem munkatársa így nyilatkozott:
Minden résztvevő kevesebb éhségről számolt be vacsora előtt. Azt már korábban is tudtuk, hogy a kakaó és az étcsokoládé teltségérzetet okozhat, de ebben a kekszben a keserű kivonat miatt ez az érzés még erősebb.
Dr. Prodam és társszerzője, Jessica Baima szerint a keksz „nagyon finom”, és könnyen előállítható kereskedelmi forgalomra is. Kutatásukat az Európai Elhízástudományi Kongresszuson mutatták be, és már tervezik a következő klinikai vizsgálatot túlsúlyos páciensekkel.
Meg kell tanítanunk az embereket arra, hogyan egyenek kevesebbet, de ez gyakran kudarcba fullad. Az evés érzelmi oldala nagyon fontos az elhízásban – az emberek vigaszt keresnek az ételben. Ha ezt egy olyan finomságban találják meg, amely egyúttal csökkenti az éhséget is, az remek stratégia lehet
– tette hozzá a kutató.
Nagy ívben került el ezeket elalvás előtt!
Mutatjuk, kikről van szó!
Érdemes komolyan venni őket.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre