A nagymamája főzött Cseh Lacira, elárulta a kedvenc ételeit

A legendás úszó elárulta, milyen változást vett észre magán azóta, hogy abbahagyta a versenysportot.



Megosztás
Szerző: Piréz
Létrehozva: 2023.10.20.
Cseh László étrend úszás

Két éve jelentette be visszavonulását Cseh László. A korábban világ- és Európa-bajnoki címet szerzett úszó most elárulta, milyen változást vett észre magán azóta, hogy abbahagyta a versenysportot.

Laci és Dia nyolc éve házasok Fotó: Tumbász Hédi

Azt vettem észre, hogy a szervezetem rájött arra, hogy nem kell napi 16 kilométer úszásra, meg másfél óra edzésre felkészülnie és megnyugodott. A testem most már nem feltétlenül érezteti azt velem, hogy sokat kell egyek, hogy raktároznom kell, mondhatni normalizálódott a helyzet

– árulta el a Mindmegettének.

Elmondta azt is, hogy versenysportolóként sem volt tiltólistás étel, csak voltak olyan dolgok, amiket edzés előtt kerülnie kellett, mert nehezebben emészthetők. Emiatt szigorúan előírták a napi étrendjét, hogy pontosan mit és mikor egyen. Ehhez bevásárolni, majd az ételeket megcsinálni is nagy odafigyelést és erőfeszítést igényelt. 

Annak idején a mamámat kértem meg arra, hogy főzze és süsse meg ezeket az ételeket. Én megpróbáltam bevásárolni, ő pedig megcsinálta a kajákat a receptek alapján

– árulta el.

Ma már nem kell ezekre figyelnie, azt ehet, amit csak megkíván. Kedvence a rántott hús sült krumplival, a szték és a kacsamáj roston.

Azt gondolom, hogy az ember ne éheztesse, ne sanyargassa magát, még akkor se, ha fogyókúrázik

– fejtette ki. 

Ez persze nem jelenti, hogy egészségtelenül élne, igyekszik tartani az egészségesebb vonulatot, de ezzel már az úszás idejében sem volt problémája.

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás