
Vadító vadnyugat: a western stílusnál nincs most menőbb!
Tippek nőknek és férfiaknak!
A legendás úszó elárulta, milyen változást vett észre magán azóta, hogy abbahagyta a versenysportot.
Két éve jelentette be visszavonulását Cseh László. A korábban világ- és Európa-bajnoki címet szerzett úszó most elárulta, milyen változást vett észre magán azóta, hogy abbahagyta a versenysportot.
Azt vettem észre, hogy a szervezetem rájött arra, hogy nem kell napi 16 kilométer úszásra, meg másfél óra edzésre felkészülnie és megnyugodott. A testem most már nem feltétlenül érezteti azt velem, hogy sokat kell egyek, hogy raktároznom kell, mondhatni normalizálódott a helyzet
– árulta el a Mindmegettének.
Elmondta azt is, hogy versenysportolóként sem volt tiltólistás étel, csak voltak olyan dolgok, amiket edzés előtt kerülnie kellett, mert nehezebben emészthetők. Emiatt szigorúan előírták a napi étrendjét, hogy pontosan mit és mikor egyen. Ehhez bevásárolni, majd az ételeket megcsinálni is nagy odafigyelést és erőfeszítést igényelt.
Annak idején a mamámat kértem meg arra, hogy főzze és süsse meg ezeket az ételeket. Én megpróbáltam bevásárolni, ő pedig megcsinálta a kajákat a receptek alapján
– árulta el.
Ma már nem kell ezekre figyelnie, azt ehet, amit csak megkíván. Kedvence a rántott hús sült krumplival, a szték és a kacsamáj roston.
Azt gondolom, hogy az ember ne éheztesse, ne sanyargassa magát, még akkor se, ha fogyókúrázik
– fejtette ki.
Ez persze nem jelenti, hogy egészségtelenül élne, igyekszik tartani az egészségesebb vonulatot, de ezzel már az úszás idejében sem volt problémája.
Tippek nőknek és férfiaknak!
Az Ikrek ma ne dicsekedjen, a Szűz adjon új esélyt!
Egy új tanulmány is ezt bizonyítja.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre