futásEgész hétvégén futhatunk, a jelszó: Macikávé! Megint egy „szarvasrágta” útvonallal készült a túrázni és futni vágyóknak Marton- Mlecsenkov Éva, alias CoffeeRUN Momma.
túrázásA téli belföldi kirándulások biztonságosan tervezhetők Nincs az átlagosnál nagyobb kockázata az év végi túrázásnak és a szabadidősportoknak, azaz a korcsolyázásnak, a sízésnek vagy akár a jégvitorlázásnak.
hátizsákTele a hátizsák, avagy mit vigyünk magunkkal? Az erdei túrák előtt gondosan végig kell gondolnunk, hogy mit viszünk magunkkal, hiszen biztosan nem találunk egy gyorséttermet vagy gyógyszertárat valamelyik fa tövében.