RETRO RÁDIÓ

Hogyan kezeljük az egyetemi stresszt? Így óvd a lelki egészségedet!

Sajnos hétköznapjaink részévé vált az utóbbi életben a rohanás, a stressz, ezen rohanó világunkban viszont egyre kevesebb időnk van az egyik legfontosabb kincsünk, az egészségünk megóvására.

Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2023.05.04.
Módosítva: 2023.05.04.
stressz, egészség

„Miként kezelhetjük az egyetemi vizsgaidőszak okozta stresszes helyzeteket? Hogyan figyelhetünk lelki egészségünk megóvására? Milyen technikákkal növelhetjük koncentrációnkat és csökkenthetjük a feszültségünket?

Fotó: Facebook

A JÖSz Intézet és a Három Szerb Kávéház egészségtudatossággal foglalkozó beszélgetéssorozatának második alkalmán ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keressük a választ
– Tomku György, pszichológussal, életpálya-tanácsadóval.”

Időpont: 2023. május 4. 18 óra 15 perc
Helyszín: Három Szerb Kávéház
A beszélgetést moderálja: Losteiner Cecília, a JÖSz Alumni tagja
Szeretettel várnak minden érdeklődőt! 

 

Top hírek

Hírlevél-feliratkozás

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu