Online gerinctorna – törzsizom-erősítő gyakorlatok mindenkinek!

Tarts velünk és zökkenj ki a hétköznapokból!



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2022.08.22.
gerinctorna

„Mindenki számára ingyenesen elérhető online gerinctorna hétfőnként 18.00–18.30-ig.

Csak egy jógamatrac kell! – Fotó: Facebook

A torna teljes testet átmozgató, törzsizom-erősítő és vérkeringés-fokozó gyakorlatokat tartalmaz, légzőgyakorlatokkal és relaxációval zárva. Tornaeszközökre nem lesz szükséged, kizárólag egy jógamatracra.

Várok minden mozogni vágyót szeretettel!

Anett”









Top hírek

állatkert

Húsvét az Állatkertben

Állatos élményprogramokkal, tojásvadászattal, játékos labirintussal, kézműveskedéssel és sok látnivalóval várják a látogatókat nagypéntektől húsvét hétfőig.





Hírlevél-feliratkozás