Online gerinctorna – zökkenj ki a hétköznapokból!

Mindenki számára ingyenesen elérhető online gerinctorna, gyógytornász vezetésével.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2022.07.25.
gerinctorna

„A torna teljes testet átmozgató, törzsizomerősítő és vérkeringés fokozó gyakorlatokat tartalmaz, légzőgyakorlatokkal és relaxációval zárva.

Fotó: Facebook

Tornaeszközökre nem lesz szükséged, kizárólag egy jógamatracra.

Szeretettel várok minden mozogni vágyót!

Anett”

Időpont: hétfőnként 18.00–18.30-ig.









Top hírek

gyerekjáték

Családi KRESZ-kaland

A program célja, hogy játékosan hívják fel a figyelmet a felelős közlekedésre – nemcsak a járművezetők, hanem a gyalogosan, rollerrel vagy biciklivel közlekedő gyerekek, fiatalok számára is.





Hírlevél-feliratkozás