Online gerinctorna – zökkenj ki a hétköznapokból!
Mindenki számára ingyenesen elérhető online gerinctorna, gyógytornász vezetésével.
„A torna teljes testet átmozgató, törzsizomerősítő és vérkeringés fokozó gyakorlatokat tartalmaz, légzőgyakorlatokkal és relaxációval zárva.
Tornaeszközökre nem lesz szükséged, kizárólag egy jógamatracra.
Szeretettel várok minden mozogni vágyót!
Anett”
Időpont: hétfőnként 18.00–18.30-ig.
Ezeket olvastad már?
Világjáró klub – Kanári-szigetek
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Top hírek
Vár a háromnapos Családi Játék Fesztivál!
Bűnügyi játékok kiállítása, stratégiai játékok, kézműveskedés és rengeteg más élmény várja a résztvevőket.
Világjáró klub – Kanári-szigetek
Az eseményen Nagy Balázs, habilitált egyetemi docens, (ELTE TTK természetföldrajzi tanszék) a Földgömb magazin főszerkesztője tart előadást.
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
Izgő-mozgó, mindenhova kúszó, vidám kölykök figyelem! Vegyétek be közösen Turbina mesés várát!
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Ez egy olyan közösségi hely, ahol találkozhat egymással alkotó, vásárló, fiatal, családos, kreatív szakember és érdeklődő laikus.
Fess gipszmintát vagy készíts tavaszi kopogtatót!
Kézműves foglalkozás gyerekeknek, a közelgő föld napja alkalmából.
Kockabarátok: LEGO játszóház – Építs élményeket velünk!
Háromféle LEGO játszóház és aktivitások kicsiknek és nagyoknak, az egész család számára.
Ezek is érdekelhetik
Brutális baleset Budapesten: két ember meghalt, a gyáva sofőr elmenekült
origo.hu
Már ez a nagyhatalom is a harmadik világháborúra készül
origo.hu
Kegyetlen és gyerekes: megdöbbentő dolgok derültek ki Meghan Markle-ről
life.hu
Európa szégyene, ami Brüsszelben történt
magyarnemzet.hu
"Ki fog látszani a s*nám" - Kiakadtak a túl szexi ruha miatt az olimpikonok
ripost.hu
Nyugaton végre megfejtették, miért menekülnek a németek Magyarországra
mandiner.hu
Pénzt lehet keresni a tilosban parkolók bejelentésével
origo.hu
5:2 diéta – lerobbantja rólad a zsírt az időszakos böjt népszerű formája
mindmegette.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
A 47 éves Emőke másfél hónap alatt 7 kilót fogyott, pedig többet eszik, mint előtte
metropol.hu
Visszahívják az emberek kedvenc jégkrémét: nagy probléma van vele
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.