RETRO RÁDIÓ

Online gerinctorna – mozgasd át a tested!





Zökkenj ki a hétköznapokból, figyelj pár percet a testedre és a lelkedre!



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2022.06.20.
gerinctorna

„Mindenki számára ingyenesen elérhető online gerinctorna, hétfőnként 18.00–18.30-ig.

Fotó: Shutterstock

A torna teljes testet átmozgató, törzsizomerősítő és vérkeringésfokozó gyakorlatokat tartalmaz, légzőgyakorlatokkal és relaxációval zárva.

Tornaeszközökre nem lesz szükséged, kizárólag egy jógamatracra.

Várok minden mozogni vágyót szeretettel!

Anett”





Ezeket olvastad már?
Rügyfakasztó körtúra a Normafától

Rügyfakasztó körtúra a Normafától

Nemezkészítő műhely – húsvétra készülünk!

Nemezkészítő műhely – húsvétra készülünk!

Retrókonzol- és számítógépbörze

Retrókonzol- és számítógépbörze

Növényorvossal sétálhatsz a Rákos-patak mentén!

Növényorvossal sétálhatsz a Rákos-patak mentén!

Top hírek





Ezek is érdekelhetik



Hírlevél-feliratkozás