Online gerinctorna – mozgasd át a tested!

Zökkenj ki a hétköznapokból, figyelj pár percet a testedre és a lelkedre!



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2022.06.20.
gerinctorna

„Mindenki számára ingyenesen elérhető online gerinctorna, hétfőnként 18.00–18.30-ig.

Fotó: Shutterstock

A torna teljes testet átmozgató, törzsizomerősítő és vérkeringésfokozó gyakorlatokat tartalmaz, légzőgyakorlatokkal és relaxációval zárva.

Tornaeszközökre nem lesz szükséged, kizárólag egy jógamatracra.

Várok minden mozogni vágyót szeretettel!

Anett”









Top hírek

Néprajzi Múzeum

Ruhacsere a Néprajzi Múzeumban

Ha lapul a szekrényedben néhány olyan női/férfi/gyermekruha, amely, habár jó állapotban van, de mégsincs használatban, hozd be és nézz körül, hátha találsz helyette valamit, ami jobban elnyeri a tetszésed.





Hírlevél-feliratkozás