Bátorságpróba – éjszakai állatok nyomában
Játékos feladatokon keresztül megismerjük az éjszakai állatok világát, miközben észrevétlenül megbarátkozunk a sötéttel is.
Így segíthetünk meditációval és lélegzéssel az érzelmeinken
Ingyenes online foglalkozást tartanak Az Élet Művészete Alapítvány munkatársai, március 9-én, 18.30-tól.
Az esemény során a szakemberek megtanítanak az érdeklődőknek pár egyszerű légzőgyakorlatot és meditációs technikát, hogy a nehéz helyzetek könnyebbé és kezelhetőbbé válhassanak. „Talán megfigyeltétek már, hogy különböző érzelmi állapotokban máshogyan lélegzünk - és ez visszafelé is igaz, a lélegzet segítségével tudjuk befolyásolni az érzelmeinket. Sőt, nagyon sok energiához is juthatunk általa, tehát nyugodtak és energikusak lehetünk egyszerre!” - olvasható a programajánlójukban.
Top hírek
Delfinszív – ingyenes önfejlesztő program
Ez egy önfejlesztő tréning program, amely segíti az önismeretet és a belső intuíció összehangolását az életünkben.
Születés Hete a Tizenötödikben
Babajóga, Kerekítő, illetve a gyermekvállalással kapcsolatos beszélgetések is várják az érdeklődőket.
Kiderült, melyik csapatnak szurkol az új pápa
origo.hu
Rejtélyes kulisszatitkok derültek ki a pápaválasztásról: Ezt jelenti Erdő Péter 10-es száma
metropol.hu
Ez most a legmenőbb cukorhelyettesítő, és még egészséges is!
mindmegette.hu
Ausztriában is ki merik már mondani: nincs szükségük iszlám országokból importált kultúrháborúra
hirtv.hu
Lezárták a teljes kórházat: fertőző vírus terjed az osztályon
ripost.hu
Halálos baleset történt Solymárnál
hirtv.hu
Kincsvadászok: Népszerű magyar sztár felesége tűnik fel a műsorban
metropol.hu
Újabb konyhai kincs a Lidlben, ami ráadásul tavalyi áron kapható
mindmegette.hu
"Tesó, valami gikszer van hátulról!" Elképesztő állapotban jelentkezett Csuti, így még sosem láthattuk őt!
metropol.hu
Ezt gondolja az új pápáról, XIV. Leóról a szeged-csanádi püspök
metropol.hu
2025 csokiszenzációja berobbant a Sparba: nem csak az íze, az ára is elképesztően jó
metropol.hu
Hiába reménykednek, ezért nem lesz bajnok a Fradi szombaton
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.