Ingyenes online gerinctorna hát- és derékfájás ellen is
A gerinctorna segít megőrizni a gerinc mozgékonyságát, javítja a hát-és derékfájást, valamint helyreállítja a felborult izomegyensúlyt.
Azoknak ajánlják a XII. kerületi Egészségfejlesztési és Lelki Egészségfejlesztési Iroda munkatársai a november 23-án, 18 órakor kezdődő ingyenes, online gerinctornát, akik kiegyensúlyozottságra, lazításra vágynak. Regisztrációs link: https://forms.gle/TaQuFjrvcf2nvCyp9
Ezeket olvastad már?
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Fess gipszmintát vagy készíts tavaszi kopogtatót!
Top hírek
Világjáró klub – Kanári-szigetek
Az eseményen Nagy Balázs, habilitált egyetemi docens, (ELTE TTK természetföldrajzi tanszék) a Földgömb magazin főszerkesztője tart előadást.
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
Izgő-mozgó, mindenhova kúszó, vidám kölykök figyelem! Vegyétek be közösen Turbina mesés várát!
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Ez egy olyan közösségi hely, ahol találkozhat egymással alkotó, vásárló, fiatal, családos, kreatív szakember és érdeklődő laikus.
Fess gipszmintát vagy készíts tavaszi kopogtatót!
Kézműves foglalkozás gyerekeknek, a közelgő föld napja alkalmából.
Kockabarátok: LEGO játszóház – Építs élményeket velünk!
Háromféle LEGO játszóház és aktivitások kicsiknek és nagyoknak, az egész család számára.
Cseresznyevirágzás a Budái Arborétumban
Sziklakertek, örökzöldek, különleges növények között csatangolva látogathatod meg az arborétum legidősebb, 120 éves fáit.
Ezek is érdekelhetik
Bayer Magyar Péternek: Kussolj és ne hazudozz!
origo.hu
Visszahívják az emberek kedvenc jégkrémét: nagy probléma van vele
metropol.hu
Csobot Adél és Istenes Bence a poklok poklát járja meg - külföldön érte őket utol a szerencsétlenség
borsonline.hu
Magyarország háborús veszélybe sodródik az amerikai agytröszt szerint
mandiner.hu
Váratlan fordulat Dárdaiéknál, óriási bejelentést tett a Hertha
ripost.hu
Puzsér is elmondta véleményét a brüsszeli konzervatív konferencia letiltásáról + videó
hirtv.hu
Most jött: tömegkarambol történt Budapesten, a mentők már a helyszínen
metropol.hu
A pihentető hálószoba berendezésének 7 aranyszabálya
lakaskultura.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
Házasság első látásra: kiderült, mi van Bogi és Csabi között
metropol.hu
„Már most jobb Dibusz Dénesnél” - Marco Rossi törheti a fejét a kapusposzton
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.