
Hátfájós vagy? Szakértő felfedi, mitől lehet és mit kell tenned ellene
Főképp, ha krónikus.
A pszichológia eszközeivel és néhány jól alkalmazott trükkel a magabiztosság sokkal többet nyom a latban, mint a tökéletes test. Sörhassal is lehetsz sikeres a nyáron.
Az elmúlt években egyre többször szóba került az úgynevezett „apatest”, vagyis a sörhas vonzereje. A Planet Fitness 2017-es felmérése alapján a nők 78 százaléka úgy gondolja, hogy az ilyen testalkatú férfiak magabiztosak, míg a nők közel fele szerint ez az alkat már az új hatos kocka. Egy 2021-es kutatás szerint pedig az egyedülállók háromnegyede kifejezetten előnyösnek tartja az apatestet.
Az evolúciós pszichológia szerint ez a testalkat azt sugallja, hogy a férfi képes stabil forrást nyújtani, nem stresszes, és hosszú távú kapcsolatra alkalmas. Egy kiegyensúlyozott, barátságos férfi, aki nem rejtegeti testét, hanem természetesen viselkedik, könnyedén vonzóvá válhat, még kerekebb hassal is.
A cikk szerint a foot-in-the-door technika lényege, hogy először csak egy apró kérés hangzik el – például útbaigazítás –, ami után sokkal könnyebben alakul ki beszélgetés és mélyebb kapcsolat. Ez a kis kérés megalapozza a további interakciókat, és segíthet áttörni a kezdeti távolságtartást. Az emberek saját magukról is azt feltételezik, hogy nyitottak és segítőkészek, így az első kapcsolatfelvétel után szívesebben elegyednek beszélgetésbe egy idegennel.
Az önészlelés-elmélet szerint az emberek belső képüket a saját viselkedésük alapján formálják. Ha valaki kedves, segítőkész vagy figyelmes másokkal, idővel ő maga is empatikusabbnak látja önmagát, ami még következetesebbé teszi a viselkedését. A nőknél ez megbízhatóságot, érettséget és odafigyelést sugall.
A nyári lazaság is segítség lehet. A pozitív hangulat és a könnyed stílus perifériás meggyőzési technikaként működik. Robert B. Cialdini elmélete szerint a magabiztosság és a jó hangulat olyan benyomást kelt, amely pozitív attitűdöt vált ki másokból. Az, aki nem feszélyezett, hanem elfogadja önmagát, automatikusan vonzóbbnak hat.
Főképp, ha krónikus.
Mit ígérnek mára a csillagok? Mutatjuk!
Egyszerű, de hatékony módszer!
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre