Te csinálod ezt alvás közben? Veszélyes betegség előjele lehet

A világ legnagyobb alvási szokásokkal kapcsolatos kutatása zajlott le az elmúlt években. A Unilad beszámolója szerint egy amerikai kutatás 12 ezer fő bevonásával készített vizsgálatokat, és megdöbbentő dolgot fedeztek fel: az emberek 45 százaléka időnként, a 25 százaléka pedig rendszeresen horkol az éjszakák folyamán. Ez a néha rendkívül zavaró tevékenység azonban nemcsak amiatt aggasztó, mert a környezetükben élők kevésbé tudnak aludni, hanem azért is, mert a kutatásból kiderült, hogy kapcsolat van a magas vérnyomás és a horkolás között.

A lap tájékoztatása szerint a Mayo Klinika – amely a vizsgálatot irányította – arról írt, hogy azoknál az embereknél, akik egész éjjel horkolnak, sokkal nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás, mint az csendesen szendergő társaiknál. Ez azért van így, mert a magas vérnyomás károsítja a szervezet artériáit, és mivel túl nagy erő nyomódik az artériákra, ez arra készteti a szívet, hogy keményebben pumpálja a vért. A magas vérnyomás hosszú távon pedig szívelégtelenséghez, veseelégtelenséghez vagy stroke-hoz is vezethet. A kutatást felügyelő dr. Bastien Lechat, az Orvostudományi és Közegészségügyi Bizottság munkatársa így nyilatkozott a vizsgálatuk eredményéről:

– hívta fel rá a figyelmet a professzor. Dr. Bastien azt is kiemelte, hogy a rendszeresen horkolóknál dupla akkora esély van a magas vérnyomás kialakulására, mint az normálisan alvó társaiknál.