
Így élesztheted újra mielőbb a kerti palántákat
Megmutatjuk a praktikákat!
Furcsán hangzik, s eleinte lehet, szokatlan, de az orvos szerint megéri langyos vízzel kezdeni a napot!
A víz nem csak a szomjat oltja, de segít megakadályozni, hogy kiszáradjunk. A legtöbben hidegen fogyasztjuk, ha csak nem akarunk teát vagy kávét készíteni vagy ételt főzni vele. Bár a legtöbb ember legszívesebben teával vagy kávéval indítja a napot, a TikTokon 2,2 milliós követőtáborral rendelkező dr. Kunal Sood meglepő tanáccsal rukkolt elő: kezdjük a napot egy pohár meleg, de nem forró vízzel!
Még mielőtt a gondolatba is beleborzonganánk, érdemes meghallgatni az orvos szavait arról, milyen előnyökkel jár, ha ébredés után, éhgyomorra leküldünk egy pohár 37 fokos vizet:
– Segítjük az emésztést
– Fokozzuk vele az anyagcserénket
– Javítjuk vele a vérkeringést
Márpedig, ha a szívünkre tesszük a kezünket, kijelenthetjük: ezért a hármas jótékony hatásért nem nagy ár egy pohár meleg vizet inni reggelente. A módszerről beszámoló Express cikkét a Life.hu szúrta ki.
Megmutatjuk a praktikákat!
Nemcsak jól kijönnek, de jobbá is teszik egymás életét!
Te ne kövesd el ezeket a hibákat!
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélrePortfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.