Ennyi tojást evett naponta a négyszeres Mr. Olympia-győztes
Ez is hozzájárulhatott fantasztikus sikerszériájához.
A négyszeres Mr. Olympia-győztes Jay Cutler megerősítette, hogy fénykorában valóban harminc tojással kezdte a napot, ám ez tényleg csak a kezdet volt, merthogy a napi fejadagja 140 darab volt.
A legnagyobb kihívást azonban nem is az elfogyasztásuk jelentette, hanem hogy feltörje őket.
Egyesével feltörtem őket, és kiszedtem a sárgáját, ami elég babra munka volt. Nem fogok hazudni, napi száznegyven tojást ettem, szóval gyakorlatilag folyamatosan ültem és törtem fel őket
– árulta el a Sportskeeda riporterének.
Erre azért volt szükség, mert akkoriban nem lehetett pasztőrözött tojásfehérjét kapni, ma viszont már ilyen formában is megvásárolható. A sportember szerint ez kiváló fehérjeforrás, jobb, mintha megsütnénk a tojásokat. Minthogy egy átlagos tojásfehérjében 3 gramm fehérje található, könnyen kiszámítható, hogy Cutler napi 500 gramm proteint fogyasztott ily módon, ami némileg megmagyarázza, hogyan nyerhette meg négyszer is a Mr. Olympia címet.
Top hírek
Mi a horoszkópod? Ennek a 4 csillagjegynek sosem látott szerencsét hoz a Nyilas hava
Végre jó hírrel szolgálnak a csillagok.
A Nyilas jegyébe lép a Nap, ezek a csillagjegyek fognak jól járni
Ezt tartogatják számunkra a csillagok.
Alpesi cunami söpörte el az osztrák községet
origo.hu
„Vacsora a szívem egyik csücskével” – imádnivaló apa-lánya képet osztott meg Stohl András
metropol.hu
3 év után itt vannak az első fotók: Palik László megmutatta szerelmét!
borsonline.hu
Oroszország figyelmét is felkeltette: Magyarország légvédelmi rendszereket telepít az ukrán határhoz
mandiner.hu
Így tisztítsd meg a műanyagokat a láthatatlan ragacsos kosztól
mindmegette.hu
Újabb megdöbbentő lépés Bidenéktől: nemcsak a világháborút robbanthatják ki, milliárdokat is kaszálhatnak
mandiner.hu
„Nem vagyok bűnös, de hibáztam” – először szólalt meg a nyilvánosság előtt a VV Fanni gyilkosságért elítélt Brodmann László – videó
metropol.hu
7 mennyei finom sült, amivel elkápráztathatod a húsimádó családtagokat
mindmegette.hu
Kivágta barátnője a Házasság első látásra Zoliját
metropol.hu
Házasság első látásra: csúnyán kihasználták Renit
metropol.hu
Szoboszlai góljára reagált a Liverpool
metropol.hu
Utolérték a Megasztár fiatal tehetségének, Robinak édesanyját: "nem foglalkozott vele senki"
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.