Napi horoszkóp: ennek a csillagjegynek váratlan személy toppanhat be az életébe!
Mutatjuk, milyen nap köszönt ma a csillagjegyekre!
Ez történik a testeddel, ha nem cseréled le hetente az ágyneműt
Az egészséged érdekében jobb, ha gyakran cseréled!
Az ágynemű rendszeres tisztítása rendkívül fontos. De milyen gyakran célszerű cserélni az ágyneműt, hogy minden rendben legyen? A mindmegette.hu szerint a legjobb, ha hetente lecseréljük az ágyneműt, hiszen ezek a textíliák naponta több órán át érintkeznek a bőrünkkel. Tele vannak az elhalt hámsejtjeinkkel, izzadsággal. Ezek az anyagok és folyadékok lerakódnak az ágyneműbe, és idővel baktériumok és allergének megjelenéséhez vezethetnek.
Az ágyneműt soha ne mossuk kézzel: a felhalmozódott baktériumok és allergének miatt minimum 60 °C-on kell mosni a lepedőt, a takarót és a párnahuzatot is. A magas hőmérséklet elpusztítja a kórokozókat és segít fenntartani a higiénikus környezetet a hálószobában.
A rendszeres ágyneműcsere nagyon fontos: egyrészt segít megakadályozni az allergiás reakciókat. A koszos ágyneműben megtelepedő poratkák és allergének ugyanis komoly tüneteket, orrdugulást, tüsszögést és viszketést okozhatnak. Másrészt a sok izzadság, hámsejt eltömíti a textilt, megakadályozva a levegő szabad áramlást. Enélkül pedig nem tudjuk kellően hűteni magunkat alvás közben, ami jelentősen rontja az alvás minőségét.
Top hírek
Döbbenet: ezért nem mindegy, melyik oldalán alszol az ágynak!
Meglepő és egybevágó felmérési eredmények születtek.
Nem elég, hogy legyőzte a halált a doktornő, de vissza is forgatta a biológiai korát
A doktornő leküzdött egy súlyos egészségügyi válságot.
Ilyen volt a nyár a szocializmusban – döbbenetes fotók a régi úttörőtáborokról!
origo.hu
Milliók fogyasztanak egy olyan ételt, amely egyetlen falattal halálos betegséget okozhat
metropol.hu
Sokkot kapott az apa, gyomorforgató dolgot talált a Lidl kukoricakonzervjében
mindmegette.hu
Végre Trump is megszólalt az orosz bombázók ukrán megsemmisítéséről
mandiner.hu
Tovább dagad a botrány: Brooklyn Beckham felbérelte Meghan Markle és Harry herceg ügyvédjét
ripost.hu
Magyar gazdaság növekedése: óriási hibáztak az elmezők Londontól és New Yorkig és ez Budapesten fáj a legjobban
vg.hu
Gusztustalan tényt közölt az orvos mindenkivel - több száz apró parazita mászik végig az arcunkon éjszaka
metropol.hu
A séf trükkjétől a sült krumpli pont olyan lesz, mint az étteremben
mindmegette.hu
Élete legszebb napját élte át Regina, 48 órával később holtan találták meg
metropol.hu
Okosabb vagy az átlagnál? Most pár perc alatt kiderül – Kvíz
metropol.hu
„Nem veszünk senkit, csak távozók lesznek” – kiket küld el a Fradi a sejtelmes nyilatkozat után?
metropol.hu
„Akkor most elmondom a valóságot!" - Megszólalt az anyagiassággal vádolt magyar fociedző
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.