Pokoli napok várnak ránk: így terheli meg a szervezetünket a hőingadozás

Alighogy véget értek a július eleji hőhullámok és picit csapadékosabbra fordult az időjárás, máris újra felmelegedés vette kezdetét, amely a jövő hét elejére csúcsosodhat ki, akár 40 fokos hőmérsékleti maximumokkal. Mindez úgy, hogy a hét elején még épp csak meghaladta a 20 fok feletti értékeket a hőmérséklet. Ez hőingadozás szempontjából egy hét leforgása alatt mintegy 20 Celsius fokos különbség, amit igencsak megérez a szervezetünk.

Így terheli a szervezetet a hőingadozás

A nagy hőmérsékleti különbségekből adódó egészségügyi panaszok arra az okra vezethetők vissza, hogy a vérnyomásunk reagál a környezetváltozásra. A Semmelweis Egyetem tájékoztatása szerint egy egészséges szervezet rendkívül gyorsan alkalmazkodik a változásokhoz, ugyanakkor például a magas vérnyomással küzdő betegeknek már nagyon is okozhat kellemetlenségeket a hőmérsékleti szélsőségek gyors váltakozása. Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél.

Ezért már a következő napokban várható felmelegedésre is érdemes felkészülni! Míg pénteken, július 18-án még 24 fok körüli maximumokra lehet számítani, addig szombatra jelentős emelkedés és 32 fok körüli maximumok várhatók, vasárnapra és hétfőre pedig ez még tovább fokozódik: a hét utolsó napján 38, míg a jövő hét első napján akár 40 fok is lehet – írja a köpönyeg.hu.