Brutális akcióban hozza a SPAR a nyár slágerét
Íme hozzá néhány fergeteges recept!
Időjárás: brutális, mit tesz a szervezeteddel a folyamatos kánikula
Érdemes jobban odafigyelni magunkra a nyári hőségben. Az időjárás-érzékenyek nagyon megszenvedhetik a következő napokat. Szakember segít, hogyan vészeljük át ezt az időszakot.
Folytatódik a kánikula. A hőmérő higanyszála 30 Celsius-fok fölé is emelkedhet. Az időjárás terhelő hatását nagyon megszenvedhetjük.
Nem ér véget a forró időjárás
„Országossá válik a kánikula. Egyre erősödik a terhelés és a legnagyobb baj az, hogy tartósnak ígérkező terhelés jelentkezik” – kezdte dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.
Egy közeli ciklonnak a meleg szektorába kerültünk és ebben akadálytalanul özönlik be a meleg, sőt forró levegő és ennek bizony egyre komolyabb, sőt akár mondhatjuk, hogy súlyosabb következménye van; elsősorban frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek, de lényegében mindenki számára.
Figyeljünk a megfelelő napvédelemre
Tartós napsütésre számíthatunk, aminek a következtében kiszárad a levegő, ennek a következtében még erősebben érvényesül a sugárzás. Az UVB-sugárzás értéke is nagyon magas, nyolcas körüli értéket ér el, ami már kifejezetten veszélyes
– mondta a meteogyógyász, aki külön felhívta a figyelmet arra, hogy nagyon figyeljünk oda magunkra, mert ebben az időben könnyebben kaphatunk infarktust is.
„Próbáljuk meg a terhelésünket minél inkább csökkenteni” – tanácsolta. A meteogyógyász hangsúlyozza, hogy ne menjünk tűző napra, nehogy napszúrást, vagy bőrrákot kapjunk, valamint ne csak a strandon, hanem az utcán is gondoskodjunk a megfelelő napvédelemről.
Egyre jobban felmelegednek a lakások, a falak, ami miatt éjszaka sem tudunk kellően pihenni és ez a dolog egyre rosszabb lesz
– tette hozzá a meteogyógyász.
Nyári hőhullám tünetei:
- keringési rendszer megterhelése
- feszültség
- fejfájás
- mellkasi diszkomfort
- szédülés, bizonytalanságérzet
- homályos látás
- szívproblémák
- vérnyomás-ingadozás
- fáradékonyság
- figyelmetlenség
Top hírek
Magára hagyták 6 éves gyereküket a játszótéren, míg csatangoltak
Már nem először fordult vele elő ilyen.
Orbán Viktor: Alapvetően nemzetbiztonsági ügyről beszélünk
Ruszin-Szendi Romulusz, Ukrajna EU -csatlakozása, Budapest vezetése, droghelyzet – ezek voltak a legfontosabb témák Orbán Viktor rádióinterjújában.
Ilyen volt a nyár a szocializmusban – döbbenetes fotók a régi úttörőtáborokról!
origo.hu
Milliók fogyasztanak egy olyan ételt, amely egyetlen falattal halálos betegséget okozhat
metropol.hu
Sokkot kapott az apa, gyomorforgató dolgot talált a Lidl kukoricakonzervjében
mindmegette.hu
Végre Trump is megszólalt az orosz bombázók ukrán megsemmisítéséről
mandiner.hu
Tovább dagad a botrány: Brooklyn Beckham felbérelte Meghan Markle és Harry herceg ügyvédjét
ripost.hu
Magyar gazdaság növekedése: óriási hibáztak az elmezők Londontól és New Yorkig és ez Budapesten fáj a legjobban
vg.hu
Gusztustalan tényt közölt az orvos mindenkivel - több száz apró parazita mászik végig az arcunkon éjszaka
metropol.hu
A séf trükkjétől a sült krumpli pont olyan lesz, mint az étteremben
mindmegette.hu
Élete legszebb napját élte át Regina, 48 órával később holtan találták meg
metropol.hu
Okosabb vagy az átlagnál? Most pár perc alatt kiderül – Kvíz
metropol.hu
„Nem veszünk senkit, csak távozók lesznek” – kiket küld el a Fradi a sejtelmes nyilatkozat után?
metropol.hu
„Akkor most elmondom a valóságot!" - Megszólalt az anyagiassággal vádolt magyar fociedző
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.