Megdöbbentő átalakulás: durván kigyúrta magát egy 76 éves nagymama – Videó!
Rá sem lehet ismerni az egykor súlyos betegségekkel küzdő nőre.
Brutális változáson ment keresztül egy 76 éves idős nő, aki öt év alatt 29 kilót adott le – írj a Shape. Joan MacDonald korábban súlyos egészségügyi problémákkal küzdött: magas vérnyomás, koleszterinszint, ízületi gyulladások, reflux csak pár azok közül a betegségekből, amikor megkeserítették Joan életét az elmúlt években. A mexikói nő ezért úgy döntött, hogy saját kezébe veszi a sorsát, és új életet kezd.
Az új életmódváltást lányának az edzőtermében egy online csoporttal kezdte. Az edzéseket az idős nő lassan már olyan komolyan vette, hogy olyan izmokat sikerült építenie, amiket mások is megirigyelhetnének. Joan mára valóságos Instagram-sztár, több, mint egymillió követője van. Napi rendszerességgel posztol fotókat magáról, és az edzéseiről.
A nagy sikereken felbuzdulva nemrég elhatározta, hogy könyvben fogja összefoglalni tapasztalatait, ha ez nem lenne elég Joan egy saját applikációt is létrehozott, azért, hogy mozgásra ösztönözze a rajongóit, Edz Joan néven.
Ezeket olvastad már?
„Ha segít, én is segítek” – utcán keres munkát a 74 éves, hajléktalanság szélén álló László
Késelést jelentettek Zuglóból – kiderült, mi történt
Hollik István: Magyarországnak és Európának béke kell!
Top hírek
Ma 38 éve történt a csernobili atomkatasztrófa - így néz ki most az erőmű - galéria
Egyes területek örökre lakhatatlanná váltak Csernobilban
Férje után halt Balázs-Piri Krisztina
Két gyermekük maradt utánuk árván.
„Ha segít, én is segítek” – utcán keres munkát a 74 éves, hajléktalanság szélén álló László
Munkát keres egy 74 éves férfi, hogy ne legyen hajléktalan.
Késelést jelentettek Zuglóból – kiderült, mi történt
A helyszínre valóban kimentek a rendőrök.
Kapuzárási pánik? Karácsony Gergely elismerte, hibázott
Nem kellett volna kerékpársáv.
Elkezdődött Szentkirályi Alexandra kampánynyitója, itt kövesd élőben!
Ezek is érdekelhetik
Mutatjuk a 60 éves argentin szépségkirálynőt, aki a most felfedi a titkait - fotó
origo.hu
Döbbenet a Lidlben, fegyveres rendőrök rohantak ki a helyszínre
origo.hu
Szuper hírt kapott Szoboszlai, ő lehet a meglepő liverpooli edzőváltás nyertese
metropol.hu
Pentagon-tanácsadó: elkerülhetetlen az ukránok veresége, ezután pedig a szomszédokhoz csatolhatnak területeket
hirtv.hu
Gyomorforgató dolgok borzolják a kedélyeket az Ecseri út környékén, ki vannak akadva az ott lakók
metropol.hu
Máris újabb éttermet nyit a McDonald’s – nyáron már várja a vendégeket
vg.hu
Ördög Nóra hatalmas bejelentést tett - kép
origo.hu
Nem engedik fel a magyar hegymászót a világ egyik legmagasabb csúcsára
travelo.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.