Újra indítod az életed Covid után? Ezeket a szempontokat jó, ha figyelembe veszed!

„Sokan panaszkodnak a koronavírus-fertőzés után arra, hogy gyengének, fáradékonynak érzik magukat és úgy érzik, hogy hetekig, vagy akár több hónapig is alacsony a terhelhetőségük. Bármilyen apró megerőltetéstől is magas pulzusszám, szapora légzés jelentkezik” – osztotta meg Facebook-oldalán dr. Mangó Gabriella. A doktornő posztjában kiemelte azt is, hogy a koronavírus-fertőzés hatással lehet a szívre és a központi idegrendszerre is. Tehát, ha például az agytörzsi rész válik a Covid által érintetté, akkor vérnyomás-ingadozás, hőháztartás-szabályozási zavar, indokolatlan fázás, indokolatlan izzadás és alvászavar is jelentkezhet. A doktornő figyelmeztet arra is, hogy az, aki eddig rendszeresen sportolt, az is hagyjon ki legalább két-három hetet, hogy teljesen regenerálódjon.

Ezeket kell tenni a tünetek enyhítésre dr. Mangó Gabriella szerint: