Futóedzés és futóedzést kiegészítő erőnléti edzés
A futóedzéseken bemelegítés, futó technika javítás, futóiskolai feladatok és résztávos futások mellett a levezető nyújtással is megismerkedhetnek a résztvevők.
sIKERtorna – ingyenes csoportos edzések a Bikás parkban
A csoportos edzések sorozata kedd esténként kicsiknek és nagyoknak is szól a Bikás parkban.
A sIKERtornát nyáron tartják az edzők, melyen bárki ingyenesen részt vehet!
A XI. kerületi önkormányzati sport kft. munkatársai, az ikerpár Németh Kata és Németh Nóra által vezényelt edzésekhez nem szükségesek eszközök.
Polifoamot (a készlet erejéig), szőlőcukrot, papír zsebkendőt és frissítőt (ásványvizet) minden résztvevőnek biztosítanak az edzések ideje alatt!
Mindenkit nagy szeretettel várnak – várhatóan minden alkalommal – 19 órától.
Időpont: augusztus 6.
Helyszín: Bikás park (1119 Budapest)
Top hírek
Hatha jóga 40+ korosztálynak
Minden ember megérdemli a testi-lelki nyugalmat, az erőt, amit megkaphat a jóga gyakorlása által.
Futóedzés – kezdőktől a haladókig
Az eseményen a bemelegítés, a futótechnika-javítás, futóiskolai feladatok és résztávos futások mellett a levezető nyújtással is megismerkedhetnek a résztvevők.
Szokatlanul alakul az időjárás, mutatjuk!
origo.hu
Kétségbeesetten kapaszkodtak meg a lakosok: hétfő reggelre megremegett a föld
metropol.hu
Méreganyag került a diétázók kedvenc élelmiszerébe, Európa több országában is nagy a baj
mindmegette.hu
Illegális migránsokért könyörög a kormánynál a belga ügyvédi kamara
mandiner.hu
Apa-lánya csapat fejtette meg a Marsról jött üzenetet
ripost.hu
Óiási káoszra kell készülniük a következő napokban az autósoknak
hirtv.hu
Most jött: baleset történt, nem jár a villamos
metropol.hu
Ez az 5 legjobb őszi úti cél Európában, ahol az ételek is fenségesek
travelo.hu
„Dik, már az a baj, hogy sok arcom van?” Tóth Gabi és szerelme együtt gúnyolták ki a kritikusokat
metropol.hu
Megasztár: véget ért a szavazás, megvan az élő show 13. versenyzője
metropol.hu
Kikotyogta egy bennfentes: ők ketten utálják egymást a Dancing színfalai mögött
metropol.hu
Ez már biztos: szakított Harry herceg és Meghan Markle
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.