Pályaedzés – amatőröket és profikat is várnak!
„Hidd el itt nem számít, hogy kezdő, vagy hivatásos sportoló vagy: segítünk neked, hogy a lehető legtöbbet hozd ki magadból.”
Jóga a Ligetben
Közös gyakorlásra hívunk, ahol dinamikus, stresszoldó és gerincfókuszú órát is kipróbálhatsz.
Májusban minden héten szerdán 18 órától ingyenes jógaórákkal várják a Liget+-tagokat a Városligetben.
Tudtad, hogy a jóga rendszeres gyakorlásának számtalan jótékony hatása van? Csökkenti a stresszt, javítja a testtartást és erősíti az izmokat.
Az órákat Farkas Zsuzsi mester-jógaoktató tartja.
Májusi órarend:
05. 15: Stresszoldó jóga
05. 22: Dinamikus jóga és nyújtás
05. 29: Gerincjóga
Helyszín: Millennium Háza mellett, a Rudolf-szobornál lévő füves terület.
Hozz magaddal saját matracot, frissítőt és egy vékonyabb pulóvert a relaxációhoz.
Az órákat 16 éven felüliek látogathatják, előképzettség nem szükséges.
A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Időpont: május 15. 18.00.
Helyszín: Millennium Háza (1146 Budapest, Olof Palme stny. 1.)
Top hírek
Jótékonysági MikuLÁSS futás
2024 sem múlhat el a Télapó kedvenc futóeseménye nélkül. Idén már a XII. futáson hangolódhatunk együtt az ünnepekre.
Tajcsi a Hunyadi téren
Egy kínai belső erős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.
Minden idők legnagyobb üzletét kötötte meg a Barcelona
origo.hu
„Nem hittem, hogy a férjem egy kisbabával magamra hagy” – botrányos, ahogy a népszerű színész elhagyta feleségét az énekesnő miatt
metropol.hu
Rendkívüli! Lezuhant egy mentőhelikopter a kórháznál, mindenki meghalt
metropol.hu
Itt a bejelentés: kiderült, hogyan juthatott be a térre a terrortámadás elkövetője Magdeburgban – térképen mutatjuk!
mandiner.hu
Katonai gázálarcok, hosszú folyosók: titkos óvóhelyet találtak a legendás magyar gyár alatt
ripost.hu
Oroszország hatalmas támadást indított
magyarnemzet.hu
Meghan Markle odaszúrt Katalinéknak
metropol.hu
Így lesz tökéletes a bejgli: a nagyi titkos hozzávalója kell hozzá
mindmegette.hu
„Édes kis Manócska!” – Liptai Claudia megmutatta ritkán látott kisfiát, Marcit
metropol.hu
HEL Renáta: „Miló Viki egy gyilkos”
metropol.hu
Öt nyelven beszél, külföldön is dolgozna a Fradit megjárt magyar futballedző
metropol.hu
Szoboszlai kimaradt; mennie kell az edzőnek?
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.