Tajcsi a Hunyadi téren
Egy kínai belső erős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.
Tempó futás – lehet kevesebbet is!
Az edzésen mindenki a saját ritmusa szerint futhat, mert az edzés lebonyolítása a két kilométeres nagy futókörön történik.
Nelli Szántó és a Garmin Running Club eseménye.
„Szeretettel várunk mindenkit csütörtökön ingyenes edzésünkön a Városligetben!
Gyülekező: az öltözőknél 18.00-tól, az edzés 18.30- kor kezdődik!
Lehetőség van akár rövidebb táv teljesítésére is.
Mi várható?
Gimnasztika
2 km bemelegítő kocogás
6 km tempó futás 2 km-ként erősödő tempóval
2 km levezető kocogás
Nyújtás
Időtartam: 1 óra 30 perc
Gyertek és fussunk együtt csütörtökön is! ”
Időpont: január 25., 18.30
Helyszín: Budapest, Városliget
Top hírek
Élj 100 évet egészségesen a 3−1−2 meridián gyakorlatokkal
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység.
Chi Kung – várják a mozgás szerelmeseit!
„Kora reggel várjuk közös mozgásra az érdeklődőket az Esernyős Szindbád Rendezvényterébe!”
Így álltak az autók a szakadó hóesésben az M1-M7 közös szakaszán - videó
origo.hu
Így teljesített idén a magyar válogatott
metropol.hu
Műtét vár az ország legkövérebb tinijére, így érzi magát Rácz Géza
borsonline.hu
Háború Ukrajnában - Ledobták az elefánt nevű bombát az oroszok + videó
hirtv.hu
"Tudjátok, hányas a kabát..." - máris balhézik a Házasság első látásra új sztárja
ripost.hu
Akcióban a TEK Budapesten: mesterlövészek a háztetőkön a nyolcadik kerületben – megszólalt a rendőrség
vg.hu
Körözi a rendőrség a Házasság első látásra sztárját
metropol.hu
A 8 legfinomabb házi sütemény, amiből egy tepsi soha nem elég!
mindmegette.hu
Holnaptól valóra válik az autósok rémálma: durván drágul az üzemanyag
metropol.hu
Nikitscher berobbant Marco Rossi csapatába
metropol.hu
Mi a horoszkópod? Ennek a 4 csillagjegynek sosem látott szerencsét hoz a Nyilas hava
metropol.hu
Karácsonyi vásárba hajtottak egy furgonnal
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.