Fuss egy szigetkört csapatban! Kezdőket is várnak!
Találkozzunk a Margitszigeti Atlétikai Centrumnál, és fussunk egy szigetkört (5,3 km).
„Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy, mindenkit szeretettel látunk!
Az edzést egy alapos bemelegítéssel kezdjük, közös kép, felosztjuk a tempókat, és indulunk.
Bátran gyere el, ha még nem jártál nálunk, bizonyos időközönként bevárjuk egymást, és senkit nem hagyunk hátra!”
Az edzést pedig természetesen nyújtással zárjuk.
Menetrend:
18:00–18:30 – érkezés
18:30–18:40 – edzés ismertetése
18:40–18.55 – bemelegítés
18:55–19:45 – szigetkör + erősítés
19:45–20:00 – nyújtás
20:00 – esemény zárása
A részvétel regisztrációhoz kötött: https://bsk.sport.hu/aktivbudapest/...
Ezeket olvastad már?
Meridián torna az egészségedért!
Pétanque-délelőtt a Gesztenyéskertben
Tavaszi testébresztő – Sportválasztó nap a Kozákon
Top hírek
Túrázz egy jót a Pál-völgyi-barlangban!
Március a Barlangok Hónapja, így számos kedvezménnyel várják az érdeklődőket. A Pál-völgyi-barlang hazánk leghosszabb barlangrendszere.
Meridián torna az egészségedért!
A gyakorlatok rendszeres végzése jótékonyan hat a testre, a lélekre és a szellemre is.
Pétanque-délelőtt a Gesztenyéskertben
Időspiknik a Hegyvidéken.
Ezek is érdekelhetik
Szoboszlaiékat is megzavarhatja az Eb-n a skót sztár lélegzetelállítóan szép kedvese - galéria
origo.hu
A gigamellű modell kétszer is csődbe ment, mégis elképesztő luxusautói vannak
origo.hu
„13 évvel idősebb nálam” – a magyar milliárdos után talált rá a szerelem Nagy Ő Natira
borsonline.hu
Micsoda egy nyomorult, leépült, ostoba barom ez az ember
mandiner.hu
Korda György komoly döntést hozott
metropol.hu
Átadták a forgalomnak Magyarország legújabb autópályáját – de előtte még biciklisek használták
vg.hu
Folyamatosan meztelenkedik a kebelcsoda bolgár énekesnő
origo.hu
Május havi horoszkóp 2024: nagy fordulatok jönnek
astronet.hu
Próbáld ki tudásod és érettségizz velünk!
metropol.hu
Kitálalt a műsorvezető: az eljegyzésük előtt megcsalta a vőlegénye
metropol.hu
Forog a királynő a sírjában: Meghan már megint botrányosan viselkedik
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.