Városmajori Futóklub
Utolsó téli hosszú futásunk fog következni a mai napon – olvasható a futóklub Facebook-oldalán.
Fuss egy szigetkört csapatban! Kezdőket is várnak!
Találkozzunk a Margitszigeti Atlétikai Centrumnál, és fussunk egy szigetkört (5,3 km).
„Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy, mindenkit szeretettel látunk!
Az edzést egy alapos bemelegítéssel kezdjük, közös kép, felosztjuk a tempókat, és indulunk.
Bátran gyere el, ha még nem jártál nálunk, bizonyos időközönként bevárjuk egymást, és senkit nem hagyunk hátra!”
Az edzést pedig természetesen nyújtással zárjuk.
Menetrend:
18:00–18:30 – érkezés
18:30–18:40 – edzés ismertetése
18:40–18.55 – bemelegítés
18:55–19:45 – szigetkör + erősítés
19:45–20:00 – nyújtás
20:00 – esemény zárása
A részvétel regisztrációhoz kötött: https://bsk.sport.hu/aktivbudapest/...
Top hírek
Szenior jóga
Jógafoglalkozások 50 év felett is mozogni vágyóknak, de nem kizárólag időskorúaknak.
Beszélgess Simon Petra kézilabdázóval!
A Varjú Vilmos Olimpiai Baráti Kör meghívja az érdeklődőket egy találkozásra a 2024-es női kézilabda-bajnokság bronzérmes sztárjával.
A joghurt lehet a vastagbélrák elleni csodaszer
origo.hu
Larion Zoé és Müller Attila gyászol
metropol.hu
Erre vártunk - Vastag Tamás végre megszólalt a párjáról!
borsonline.hu
Vitályos Eszter: visszatérítik a nyugdíjasoknak a zöldségek, a gyümölcsök és a tejtermékek forgalmi adóját + videó
hirtv.hu
Szegedi Erika: a főboszorkány szörnyű híreket közölt a tavasz beköszöntéről
ripost.hu
A német valóság: a törökök szavazatai nélkül nem lehet kormányt alakítani
mandiner.hu
Nem hiszed el, mi zajlik a Blaha aluljárójában!
metropol.hu
Modern technika a hálószobában: a magyarok 77 százaléka ezt a készüléket használja
lakaskultura.hu
Jennifer Lopez ünnepel, megmutatta az ikreket – Sosem látott fotók és videók
metropol.hu
Teljes döbbenet: kivonul a KFC
metropol.hu
Meg van írva, ez a 3 csillagjegy valamiért nagyon különleges
metropol.hu
Most jött: megbénult a közlekedés, borzalmas csattanás hallatszott
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.